霞飞双颊提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

早读完响铃了。

高飞才猛记起自己一直没做腹式呼吸练习。

“全体到操场集合,不要乱,按照昨天排好的顺序列队。”牛老师进来,让同学出去做早操。

走下台阶。

操场上到处是人。

体育委员蒲天基找准了本班的操场位置,高高的举手。

他示意同学们按组在自己面前形成四个长排,然后慢慢的往后退,他一叠声地喊道:“看我,看我,我这是第一组的位置,后面退,退,对对,大家张开双手,两边不要碰到,到位的同学站住不要动!直线啊,你们歪了,再过来点,错了,看我的手!”

蒲天基一队一队的纠正。

好半天。

才把队列排好。

高飞发现,那个害羞学姐并不算特别高,但她莫名排在后面,刚好是自己身前不远。

她显然也发现了高飞,不过没敢回头,倒是她再过去一个位置的圆脸学姐,转头过来冲高飞做了个鬼脸。

高飞一看这姑娘这么可爱。

调皮小猫似的。

忍不住升起一种想撸猫的冲动。

可惜牛老师走了过来,他跟在施敏捷后面准备一起做操。

施敏捷惨了,他感觉自己芒刺在背,极其后悔自己排在最后一位,干嘛不把最后一位让给高飞呢?

还好。

牛老师来不及做操。

被丁主任叫去了,不知道有什么事找他。

这时入场的运动员进行曲停下,广播经过短暂的空白,响起了第八套广播体操的音乐。

第一天做操,同学们除了前面带头的蒲天基认认真真一丝不苟之外,大多随意动动手脚作为应付,谁也没当成一回事。

施敏捷搞怪地扭来扭去。

非但如此。

还唤别的同学回头看,引得好奇回头看的女同学一阵哄笑。

狗皇帝杨丰看见施敏捷吸引了女生的关注,同样怪模怪样地扭了起来。

不过他扭得太丑。

恶心~

几位女同学只看一眼便放弃了。

高飞做得比较认真,当然认真做操不是他的目的,而是他想借这个机会练习腹式呼吸。

昨天晚上,他做俯卧撑时根本练习不了,只能临睡前练习一会;第二天起来跑步完全给忘了,直到早读完才记起来,现在正好抓紧时间练习,早日形成习惯,取代原来的胸式呼吸。

古老师更高要求甚至还不止腹式呼吸。

她让高飞习惯腹式呼吸后。

再转胸腹式联合呼吸。

当然。

一开始那样要求,对高飞有难度,所以她先让高飞习惯腹式呼吸,彻底掌握了腹式呼吸,那才能谈胸腹式联合呼吸。

高飞做操时同时维持腹式呼吸有点困难。

稍不注意就会变回胸式呼吸。

重生那么久。

高飞这是切切实实想学到一点技能。

像古老师这样全心全意传授自己知识和个人感悟的机会可太难得了。

特别少年的唱歌天赋如此之好,要不趁年轻,抓紧时间把气息(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
人在东京:开局一座时空门

人在东京:开局一座时空门

开心小帅
穿越东京。没有天降系统,也没有自带外挂。本以为今后只能安安心心当个杂货店老板。却意外在仓库里发现了一座时空门。〖确认初次进入时空门——获得时空门所有权〗〖确认获得称号—异世界的旅行者〗
其它 连载 6万字
神级龙卫沈浪苏若雪

神级龙卫沈浪苏若雪

佚名
神秘高手龙潜花都,与冰山美女总裁签订婚约,但无奈被嫌弃。可怜的沈浪,只得外出觅食。不料一个个美女接踵而至,沈浪陷入各种桃运漩涡。当然,最主要的还是征服冰山女总裁。老婆大人霸道嚣张?我有
其它 连载 18万字
修真小子闯足坛

修真小子闯足坛

愤怒的乌鸦
华山前世是修真世界一小门派的普通弟子。一次灭世灾难把他带到这个新世界。在享受新世界的安宁和恬静的同时,前世朝夕相处的师兄弟还有从小养育自己的宗门遭受怎么样的伤害,一直萦绕在他的心头。但
其它 连载 27万字
我在龙族当龙王

我在龙族当龙王

琉璃醉月
容玖在一声实验的爆炸声中穿越到了修真界与世隔绝的龙界,成了刚刚没了爹的新晋龙王一枚。面对一群愁眉苦脸为了艰难的繁衍愁秃鳞片的龙,身为一个基因科学家,容玖表示改造基因增强存活率这种事还是
其它 连载 10万字
《帐中香》txl金银花

《帐中香》txl金银花

长生君海棠
为了巩固百年基业,所有臣子都殷切期盼着双性皇帝受能生出孩子,于是受的哥哥,左右丞相,将军携带着“长枪,重剑,弯刀”等,有时候一起有时单独和受秉烛“夜谈”,共商国家大事!5p总受双性产乳
其它 连载 7万字
老子是唐三藏

老子是唐三藏

十步杀一鸡
一觉醒来变成了唐三藏被如来要求西天取经,可是孙悟空是个母猴子是个什么情况白龙马不是白龙马,变成了娇滴滴头上定个犄角的小龙女又是什么鬼都是女的这倒也罢了,猪八戒你怎么叫猪萌萌,也是女的2
其它 连载 1万字