盾山提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

一开始,唐临以为在健身房打杂就是干点迎来送往的工作,或许还要兼职一下端茶倒水和保洁工作。

但沈教练拉着唐临上机器,先是测了身高体重体脂之类的数值,然后又让他在跑步机上慢跑了几分钟。

唐临不明白这是做什么,但现在他是打工仔,只能听上司的话照做。跑步这种事情,对他来说已经没什么压力,跑完之后连汗都没怎么流。接下来,沈教练又让唐临去做了胸推、下拉等项目。

沈教练看得出来唐临这身体素质极好,索性就让他去试试卧推的极限

一开始,沈教练还觉得唐临第一次锻炼,上30公斤给他先试着,后来发现太轻了,他的肌肉根本没感觉。慢慢就加到了50公斤,60公斤……100公斤。

但对唐临来说,这种重量还是卓卓有余的。世界纪录卧推是三百多公斤,唐临现在的力量应该已经接近这个数字,就算破不了纪录也不差多少了。

但100公斤之后沈教练就不敢在给唐临加重了,这位是总经理亲自交代让自己照顾好的“关系户”,沈教练可不敢让唐临出什么意外。

实际上,唐临卧推的这个重量已经接近少部分职业运动员的水平了,沈教练自己也就130公斤左右的卧推水平,而他不知道经过多少年的专业锻炼了。

“不错不错,你这天赋真的不错。”沈教练对唐临说“你先现在可以休息一下,五楼可以随便点运动饮品,你上去跟酒保说一声他就会给你推荐适合的。第一次锻炼不能太长时间,你休息二十分钟,然后可以选一些感兴趣的器材体验下,有什么不懂的随时可以问我。”

“啊?可是我是来打暑期工的,难道就没什么需要我做的吗?”唐临问道。

沈教练笑着拍了拍唐临的肩膀说“急什么,来健身房打工,自己什么都不会怎么行,好歹也先练点基本功。”

呵呵,体验生活这四个字的意思,被社会毒打过的人都能理解。沈教练不是傻子,怎么可能真将唐临当成打杂来用。要知道,卡路里健身房连前台小姐姐都是有教练证的,怎么可能请个啥也不会的暑期工。

唐临……

他已经迷糊了,他究竟是来应征打杂还是来应征当助教的?

不过既然沈教练都这么说了,唐临也没拒绝的意思,虽然他根本不觉得刚才的锻炼有什么消耗,但能白吃白喝当然是好事。正想坐电梯上五楼的酒吧坐一坐,但走到一半的时候就见到了一个汗如雨下的肥胖身影。

是任山,这位正非常努力地踩着椭圆机,身上的衣服早已经彻底湿透。椭圆机是一种类似于踏步机的运动机器,使用起来比跑步机要轻松一点,不那么伤膝盖,对任山这种胖子来说负担要轻一些。

实际上,胖子还是游泳最合适,唐临也不明白为啥(本章未完,请翻页)

其它小说推荐阅读 More+
妈咪,爹地超有钱唐知夏席九宸

妈咪,爹地超有钱唐知夏席九宸

佚名
继妹伙同闺蜜设计,她被一个神秘男人把清白夺走。五年后,她携子回国,一个高贵绝伦的男人出现,扬言要报恩。“嫁给我,我替你养儿子。”她有钱有颜有儿子,表示不想嫁人。男人却被她身边的小男孩所
其它 连载 1万字
白三三

白三三

团宠萌妃五岁半
萧桀初见白三三的时候,嗯,短手短脚,走路都能晃倒,还会拽他衣袖要抱抱。于是,一向生人勿近的战王殿下,竟然主动抱了白家的傻小姐。后来,一纸圣谕,白家那白白嫩嫩软萌可爱的三小姐,竟嫁给了传
其它 连载 100万字
斗破之易宝系统

斗破之易宝系统

蛋炒青椒
蓝星青年萧瑟因为通宵阅读《斗罗之偷取万界系统》,不幸猝死,来到斗破世界。开启易宝系统。【滴,恭喜宿主用佐料罐交换到掌天瓶】【滴,恭喜宿主用止血散换取到了魔剑】龙葵:哥哥,龙葵再也不要离
其它 连载 137万字
飘渺之旅

飘渺之旅

萧潜
也许会看到古代中华的延续也许会看到先进的文明也许会看到诱人的法宝也许会看到仙人的遗迹也许会看到西方中世纪的古堡也许会看到各种稀奇古怪的野兽不用奇怪这就是缥缈之旅38ampnbs……2w
其它 连载 7万字
重生八零俏佳妻

重生八零俏佳妻

月半倾明
上辈子顾蔓就是一个大写的惨剧。青梅竹马的未婚夫被抢走,老公是混混,成天被家暴还生下个白痴儿子。直到临死,她才知道源头,居然是自己的同胞亲姐。再来一世,回到命运初始的地方,面对那个蛇蝎毒
其它 完结 205万字
我要当女帝,谁反对,谁赞成?

我要当女帝,谁反对,谁赞成?

讨厌夏天
2w0-50581
其它 连载 7万字