一文倒提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

第36章俯卧撑害羞超市(第二更求票票~)

周六,早上8点。

秦仁照例使劲儿掰开缠在身上的小胳膊小腿,从床上起来,往貔貅怀里塞一个枕头之后,穿上运动裤,光着膀子来到阳台。

“早啊。”

阳台上已经有了人,盘坐在瑜伽垫上的鱼有容耳朵一动,徐徐睁开眸子,转过头来,自己梳的柔顺马尾辫儿在脑后轻轻摇晃:

“秦仁早。”

在家里住了几日,秦仁发现鱼有容有晨练的习惯。

但和他这种周末偶尔做做俯卧撑不同,鱼有容是正儿八经修行者的打坐。

双足跏趺,脊直肩张头中正,手结定印于脐下,双眼微闭,舌舔上腭。

虽然灵力不在,也无法吸收灵气,但以体入道的鱼有容内力还尚在,所以每天都要先像这样吐纳,吐纳过后,再跟着洛瑶一起去周边学习参观。

“你也要晨练?”鱼有容看着光膀子的秦仁。

“对,不过我不打坐,就练练俯卧撑意思一下。”

“哦,筑基…”鱼有容有着她自己的理解。

瑜伽垫是秦仁借给鱼有容用的,秦仁这会儿也要晨练了,鱼有容就站起来让给他,白滑玉嫩的双脚在瑜伽垫上踩两步,套进以前程思云留的那双蓝色拖鞋里,走到茶几旁端过一个小板凳坐下。

“呃…你要看我做?”秦仁趴下来,少女刚打坐完的瑜伽垫还有一丝温热。

“嗯,我可以帮你矫正。”

秦仁收留她,给她做好吃的饭,给她睡舒服的沙发,还要给她买东西,鱼有容觉得平时有一点算一点,都要报答他。

比如前两天她还想帮秦仁洗碗。

只不过某貔貅如今一反常态地勤快了起来,坚持要她来洗,鱼有容才只好作罢。

现在能够给他的俯卧撑指点一二的话,鱼有容认为也算一种报答。

然而,她很快就发现,地球的俯卧撑和万妖大陆上不一样。

“你们的俯卧撑,要用手?”

“?”

秦仁一个不稳摔在了瑜伽垫上,扭过脸,震惊地望着鱼有容:

“你们不用?”

“嗯。”

鱼有容点点头,当场就轻松表演了几个双手背在身后,只用脚的俯卧撑,好比迈克尔杰克逊45度倾身plus版,把秦仁眼珠子都看瞪出来了:

“你…你身上真的没有灵力?”

“不用灵力,简单控制下肌肉就行了。”

“……”

控制肌肉在蛇族修士的口中是如此的轻描淡写,秦仁自然也没法让她矫正俯卧撑了,还是按照自己平时那样做起来。

“十五,十六…”

秦仁有边做边计数的习惯,就好比有些人喜欢在腿上写正字一样。

鱼有容坐在小板凳上看了一会儿,看啊看的,注意力渐渐从秦仁的动作转移到秦仁的躯体上。

宽阔的肩膀,粗壮的胳膊,结实的腰腹,一颗颗挂在上面的汗水…

流云宗蛇族皆为女弟子,鱼(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
权臣闲妻

权臣闲妻

凤轻
《权臣闲妻》简介:本文又名《权臣升级指南》、《权臣调教手册》or《调教权臣手册》?谢安澜,国安特工代号青狐,腥风血雨没要了她的命,休个假一觉睡到了解放前。一梦醒来成为了东陵国泉州陆家的
其它 连载 6万字
人中之龙

人中之龙

南桥故人
“老板,雨下大了。”2w5070-6790
其它 连载 75万字
秦雨罗明老旺

秦雨罗明老旺

秦雨
罗明担心妻子秦雨有外遇,让自己的父亲老旺监视妻子,谁料秦雨竟然爱上了老旺2w12300-33642
其它 连载 0万字
奋斗在初唐

奋斗在初唐

牛凳
现代青年回到了大唐贞观年间。 干着一份体面的衙门差事,守着个如花似玉的媳妇,孝敬着一对老爹老娘,还有一个天真可爱未出阁的妹妹。他立志要做一名奉公守法,清廉如水,为民请命的好衙役。正如金
其它 完结 801万字
影后的捉鬼日常

影后的捉鬼日常

苏拾五
每晚十一点五十分更w【一】因为生来命带死劫,苏念被迫在山上待了十八年。下山之后,她发现城里的鬼似乎有点奇怪――一脸凶相的鬼婆婆原来只是爱找人打麻将,一身红衣的女鬼居然满身功德……好不容
其它 连载 0万字
斗罗之暴君降临

斗罗之暴君降临

笔落生枭
【暴君文】【无敌文】【反派文】【无女主文】【杀伐果断】【冷血无情】【无系统】“跪下!”一道冷漠的声音传来“啊~”某女配一愣富二代得抑郁症跳楼自杀,身化流星降临斗罗大陆成为比比东儿子,作
其它 连载 78万字