棒棒毛子提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

晚饭时分。(飞速www/)

孩子们原本在津津有味地吃着老妈烹制的美味佳肴,但是刘星细心地发现,老夏竟然吃着清汤素菜看,于是问道:“老爸,怎么了”

老夏瞅了一眼刘梅,唯唯诺诺地说:“没事我就是觉得这个莱做得有点我有点馋

“咳谁还拦着您啊”刘星连忙夹菜给夏东海,“来,一块香喷喷的红烧肉”

老夏开心地张大了嘴:“啊

“啊什么啊”刘梅没好气地瞪了老夏一眼,“我宣布,从今天开始,作为三高,你们老爸正式进入健康调理阶段必须要科学地饮食以后高胆固醇的东西,一概不许吃

小雪同情地说:“爸没办法,这事只能听我妈的”

小雨好奇地问:“三高是什么呀”

刘星说道:“高血脂,高血压,高血糖

小雨瞪目结舌地问:“啊老爸您怎么一下子搞出这么多病啊您病得过来吗

老夏无可奈何地说:“我也不是故意的啊是它们自己找上门了。”

“从明天早晨开始,起来跑步,锻炼身体”刘梅斩钉截铁地下达命令。

小雪一撤嘴:“让我爸起大早跑步这恐怕除非太阳打西边出来吧”

“是啊,你们以为老爸是赛跑冠军啊”刘星笑道。

老夏委屈地说:“我早晨是懒了点,可我晚上勤快啊。又得看资料,又得改本子。咱们家每天最后一个睡觉的,是谁啊

刘梅两眼一瞪:“你还当好事呢,从今儿晚上开始,没有特殊情况,绝对不许熬夜

“不熬夜我怎么完成工作啊”老夏理直气壮地申诉。

“习惯必须改,工作必须改在白天完成”刘梅不容置疑地说。

刘星同情地说:“妈,我爸也怪可怜的,您就让他吃块肉叹。爸,来块回锅肉。”

老夏一听,立刻精神抖擞地说:“听听,孩子的心眼儿多好啊

“夏东海,身体可是革命的本钱,也是生活的本钱你的身体不仅仅属于你自己,还属于咱们全家你自己想想吧,如果哪天你撑不住,病倒了,这么一大家子人,怎么办”刘梅怒形于色,吓得老夏硬生生地吞了一口口水:“刘星,你别夹着肉老在我眼前晃悠这不是诱惑我嘛

说完赌气似的闷头喝粥,引得全家人窃笑。

老夏艰苦的锻炼计划,开始了。

今天是老夏锻炼的第一天。

为了鼓励他,全家人决定出去给他打打气。

刘梅边走边说:“你爸就是知错能改说今天锻炼,一大早就出去跑步。这就是你们学习的榜样”

刚一出家门,就看到明明的老爸戴天高焦急地围着小区长椅转圈,长椅上似乎晕倒着一个人。

刘梅带着孩子赶紧奔过去:“怎么回事啊

老戴一看是刘梅,焦急地说:“我刚经过这儿,就看到你们家老夏躺在这儿了。”

“什么夏东海”刘梅这才看清长椅上躺着的男人竟然是老夏。

“爸(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
老公是腹黑大人

老公是腹黑大人

犬犬
你可以把男人当狗使,可你敢把狗当男人使不?将来要情敌是条狗,我还混什么?你的字真难看,好好回家练练,要不将来在我配偶栏上签名,我多丢脸。蠢蛋,你没看到我这是在贿赂未来的小姨子吗?这么大
其它 连载 5万字
穿成高危职业之师尊

穿成高危职业之师尊

一丛音
【《沉冤昭雪之后》连载中,求收藏呀。已签简体,具体进度一丛音,ps:二刷尽量不在评论剧透哈爱你萌!】一朝穿成修真文里的清冷师尊沈顾容,反派和主角都是他徒弟,结局还喜闻乐见地被反派小黑屋
其它 连载 10万字
道侣是重生者,被我偷听心声

道侣是重生者,被我偷听心声

油焖石头
“走,去退婚!”陈君穿越第一天就被家族长老拉着去林家退婚。退就退吧,陈君没意见。然而看到未婚妻的第一眼他就犹豫了。“本以为我这个穿越者眼高于顶,看来是我高估了自己。”“这也太漂亮了……
其它 连载 84万字
开局签到一辆布加迪威龙

开局签到一辆布加迪威龙

夏如海
失业又失恋的石枫,偶然发现自己的微信变异了,每日签到就能获得丰厚奖励。“叮,恭喜宿主签到,奖励布加迪威龙。”“叮,恭喜宿主签到,奖励沧州1号别墅。”“叮,恭喜宿主签到,奖励茅台10股份
其它 连载 78万字
洪荒之太乙道人

洪荒之太乙道人

空调间里西瓜
重生洪荒,玉虚金仙。太乙救苦,无量天尊。2w0-910
其它 连载 92万字
四合院举报棒梗奖励千万

四合院举报棒梗奖励千万

步啾啾
张明涛穿越到四合院,竟然成为天杀的贾张氏侄孙。就在他准备自我了断的时候,居然激活了系统!他看着上古秘境里的各种财宝,脸上露出满意的笑容。张明涛携带着海量系统奖励,从此逍遥人生。2w20
其它 连载 12万字