津门青皮提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

先去打电话,要了几个菜,然后李业翎才开始洗涮。等到洗漱完毕,整理好东西,他要的饭也就送过来了。

和昨天的中餐晚餐一样,都是肉菜,但是早上吃的比较少。上午这一段时间,正是引起刚刚消散,阳气还未凝聚到顶峰的时候,因此天地之间的气息晦暗不明。所以说,上午,九、十点这一段时间是最不适合锻炼的时间,更别说修炼了。既然早上不需要修炼,李业翎自然就不要大量的摄入肉食。

吃得太多,而由于不能修炼,所以身体吸收的有限,也是消化之后排出,更会对胃造成负担。

吃过饭,离开酒店,李业翎去了健身房。吴门桥很喜欢健身,不过他不喜欢诸如足球篮球之类的运动,反而是喜欢泡在健身房里。每天早上的六点半到七点半,都是他的健身房时间。在学生会的竞争中,李业翎曾经下过大功夫,对这些对手每一个都很了解,自然也知道这些资料。

李业翎看看表,现在刚好是早上的五点五十五。自己这次苏醒得比昨天早了许多,应该是因为肌体力量供应充足,所以炼化药液能量也更快了。

健身房在学校餐厅的五楼,属于五楼的附属机构。除了健身房之外,餐厅的五楼还有一个室内的旱冰场和几个羽毛球场。

二十分钟之后,李业翎就来到了健身房。这里是vip会员制度,有月卡、半年卡、全年卡等等类型,相对于一般学生来说,收费贵的可以,一个小时六块钱。李业翎这里有一张半年卡,价格是999元,这当然不是他自己办的,而是学生会主席的福利。

红旗军大的学生会干部,每到年末过节,教务处都会发一些购物卡之类的东西。李业翎这个级别,基本上就是华润万家1999元的购物卡,学校餐厅1999元的用餐卡,学费全免,还有健身卡。学生干部都有这样的福利,由此也可以相见学校是何等的有钱。

进了健身房,早上六点多,这里几乎没有人,李业翎忽然想到要测试一下自己现在的身体素质怎么样,各项指标如何!

红旗军大的健身房收费固然昂贵,但是服务也很是周到。不但各种健身器材应有尽有,而且充分体现了隐性服务这一个概念,绝对不会有什么服务生跟在你屁股后面,向你讲着讲那,里面的器材随便使用。而且靠墙的一溜,摆放着苏打水、橙汁等等饮料的饮水机,可以随便取用。

经过了一组测试,基本的数据都已经出来了。

首先是身体的硬件方面:身高189公分,体重75千克,臂展195公分。

然后就是具体的各方面的机能:百米秒,原地起跳114公分,助跑跳160公分。

然后是最重要的,力量方面的数据:卧推110公斤,深蹲379公斤。

李业翎满(本章未完,请翻页)

其它小说推荐阅读 More+
寒门嫡女有空间

寒门嫡女有空间

画笔敲敲
(1v1,双洁,甜宠)西凉威远王府。虎头虎脑、年仅5岁的小王爷萧沫希见自家娘亲又扔下他跑到田野去了,包子脸皱得都鼓了起来。小王爷哀怨的看了一眼身边的爹爹,老气横秋道:“父王,你当初
其它 完结 348万字
我有药啊[系统]

我有药啊[系统]

衣落成火
关于我有药啊系统:顾佐:你有病啊?公仪天珩:你有药吗?顾佐:你有病啊!公仪天珩:我说有病你能治吗?顾佐:我说有药你要不要啊!公仪天珩:你有多少我要多少。顾佐:你要多少我有多少。公仪天珩
其它 连载 2万字
我在恋爱综艺里当杠精

我在恋爱综艺里当杠精

漫茶色
《我在恋爱综艺里当杠精》(全文完结)全文一杯奶茶钱。简娆舒穿成了玛丽苏文的女配,除了感情什么都顺风顺水的富二代,穿过来就给女主做推动剧情的工具人,被拉着上恋爱综艺。作为娱乐圈黑料集大成
其它 连载 5万字
无限穿越美食世界

无限穿越美食世界

李家大儿
为什么别人无限穿越都是异能世界,恐怖电影,快意恩仇打怪升级?为什么我的无限穿越却是各种美食世界?难道系统是要馋死我?等等……好像,我这个也很刺激!2w0-3376
其它 连载 144万字
谢景行沈娇娇

谢景行沈娇娇

千山茶客
将门嫡女,贞静柔婉,痴恋定王,自奔为眷。六年辅佐,终成母仪天下。陪他打江山,兴国土,涉险成为他国人质,五年归来,后宫已无容身之所。他怀中的美人笑容明艳:“姐姐,江山定了,你也该退了。”
其它 完结 15万字
在灵气复苏后成为女帝

在灵气复苏后成为女帝

陈九留
古代版灵气复苏昏迷了半个月,醒过来之后发现满院子的妖魔不说,还有一个叽叽喳喳的话痨备注还没等姬明月想清楚这一切到底发生了什么的时候“嗖”一道剑光飞来鲸饮未吞海,剑气已横秋他,来了。2w
其它 连载 29万字