礼祐提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

八重神社。

几天过去后,樱膝盖上的血痂已经掉落,露出里面细腻的肌肤,正常活动已然无碍。

晚上,取消日常训练计划的八重樱让哥哥帮她训练柔韧性。

八重霁在脑中回想异世界的方法,指点樱摆出拉伸韧带正确的姿势。

“疼吗?”八重霁按压着樱的背部,问道。

“我不疼,哥哥!”

“那我使劲往下按了?”八重霁还是有些犹豫。

“我能撑得住。”女声咬牙。

“嗯。”

八重霁的肩膀发力,手掌按在樱的后背上,用力向下压去。

边压边说道:“像你和凛这个年龄段的女孩,是身体柔韧性是最好的时候,以后等到你们成年之后,身子骨定型,在想做到这种程度就难上加难,更别提施展对身体韧性要求极高的落樱斩了。”

“我撑得住,在用力些也没关系。”

樱稚嫩的声音传入八重霁的耳朵,原本帮助樱拉伸韧带的八重霁却停止施加力气。八重樱娇小的身子就仿佛一块彻底释放自我的海绵,自然而然地就膨了上去。

“要松弛有度,一直处在高压状态,对你的身体也不好。刻苦训练是对的,但我并不认同把自己往死里逼的锻炼。”

处在劈叉状态的八重樱抬起小脑袋,好奇道:“不是说只有把自己往死里逼,才能突破极限,突破自我吗?”

“嗯......”八重霁沉默会:“这种说法也不错,可你不必这么逼迫自己,你可是我们这一代唯一能成为神社巫女的孩子,稳中求胜才是关键。”

见到妹妹正在若有所思的点头,八重霁就想笑,这些东西都是他在梦境中学的,忽悠一下妹妹酱还是挺有成就感滴。

“好了,站起来活动活动身子,我们换下一个姿势。”

“是!”

见到哥哥姐姐在那边练习,坐在铺子中的凛满脸羡慕,将小被几掀开,自己也学着姐姐那样,将上半身往腿部压去。

小脸轻松触及腿部,凛眨眨眼睛,好像......也不是很难?

‘我要是身体健康,也能成为神社巫女?帮助大家?’

第二天清晨。

神社庭院内。

“看好了,以五米为界,你要精妙控制自己腰腹部以及腿部的肌肉,拔剑挥斩的一瞬,也能当成一个借力点。”

八重霁反复使用瞬身闪,将所有细节都展示给八重樱看。

“现在,以我为目标,使用瞬身闪攻击我。”

八重霁拄着训练用的小木刀,站在距离八重樱大概四五米远的距离。

“失礼了!”

小小的八重樱微微鞠躬,将小木刀“插”入左腰间斜垮。左脚后退幅度比右脚稍多小半个脚掌,膝盖自然弯曲,上半身也向前倾斜,像极了蓄势待发的弓弩。

脑中想到兄长大人曾经的提醒,八重樱并未把力量压缩到极限。全身肌肉调动大半,八重霁突然朝她微笑。

像(本章未完,请翻页)

其它小说推荐阅读 More+
王子的“骑”士(H)

王子的“骑”士(H)

欲晓
一直觉得见到攻就忍不住发情,想被攻操的受很萌这是一个“自学成才”处男攻操死淫荡痴汉受的故事。双性生子,骚浪受2w0-6842
其它 连载 12万字
秦城林倾城

秦城林倾城

城南一梦
再一次侮蔑之后,秦城总算觉醒了。曾经不曾得到的,这次要一一握在手里。本文爽文,无虐,好看至极2w6147-3314
其它 连载 32万字
全球诸天游戏

全球诸天游戏

化三生
无尽星河的笼罩下。 地球上的一部分人,觉醒了隐藏在自身基因内的上古血脉天赋,并获得了游荡诸天世界的权限。 他们被称为‘星河摆渡’ .... 一天晚上。 陈悠夜跑回家的路上
其它 连载 132万字
诸天谍影

诸天谍影

兴霸天
(每天更新过万,高产似母猪)诸天和谍影,听起来不相干的两件事,怎么会凑到一块?因为在经历了机缘被夺,传承被抢,美女被拐,种种掠夺后,诸天奋起反抗了,对轮回者背后的主神殿发起渗透。作
其它 连载 692万字
御天武帝

御天武帝

晓浅
大道无形,大道无情。少年楚岩,怀一颗赤子之心,为心中所梦不惜踏破山河,破灭三千世界,终成一代御天武帝。2w0-2293
其它 连载 1198万字
与人外邪神组队之后

与人外邪神组队之后

叶猗
苏璎穿成一篇男频星际文里的炮灰校花。女配人美声甜,异能强大,家族指使她去暗杀男主,最终惨败被杀。她穿来时,前身正准备报名参加男主的小组,在接下来的实战考核中伺机偷袭。苏璎:“……”她默
其它 连载 8万字