有时糊涂提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

看过庄继华的训练计划后,胡宗南、杜聿明、宋希廉头皮有些发麻,见过疯狂的,没见过如此疯狂的。

庄继华的计划由四个部分组成:军人养成、体能训练、个人战术、团队配合;其中体能训练和团队配合为核心,这两条将贯穿于整个训练中。

这是庄继华思索半宿的结果,一直以来他对这个时代的训练方法有些看不上,包括苏俄教官的,在军校时不敢提也不敢变,现在他能做主了,所以他就要变。

昨夜他开始是想从影视剧中寻找,可是想了半天影视剧也没有给他提供合适的训练方法,而且哪上面的有些训练方法在他经过军校的实践后,已经看出太假或者没有条件实现;况且这是要在一个半月里完成应该在三个月或者更长时间里完成的训练,有些东西就必须舍去。

不过回忆这些影视剧也给他来了点提示,不管在那部剧中,士兵训练都是很艰苦的,现在他想明白了那些艰苦其实就是锻炼意志,所以体能训练的目的不只是增强体能更主要的是训练意志,所以这些训练必须要设计得很艰苦;一个半月里把这些人培养成各种军事技能纯熟的精兵,他没有把握,最后他从以前的销售团队中得到启发,既然不能把他们培养成精兵,那么就把他们练成一个个配合熟练的小团队。

依据这个想法,他设计的体能训练是每天十公里长跑早晚两次,第一周是徒手跑,第二周负重三公斤,第三周负重五公斤,第四周负重十公斤,惩罚,庄继华的计划中每个训练都有相应的惩罚,每天早晨十公里跑最后一个班没有早饭,该班的排长也没有早饭,成绩计算以班的最后一名的成绩作为班的成绩,第一名的班有加菜。每天下午有一次5000米跑,这个没有惩罚。一个半月后十公里长跑要求达到全副武装五十分钟内完成。

每周末进行会艹,会艹以班为单位进行对抗,由连长和党代表进行评定,惩罚为最后三名,倒数第一名负责打扫下周的厕所,第二名负责打扫全连的公共场地,第三名则被惩罚一次5000米长跑;奖励是第一名在第二天有半天的休息时间,但晨跑必须参加。

除了长跑外,还有仰卧起坐,俯卧撑等,第一周必须达到俯卧撑80个、仰卧起坐必须达到150个,第二周俯卧撑必须达到120个,仰卧起坐必须达到200个,一个半月后俯卧撑要求达到300个,仰卧起坐要求达到400个,……

后面接着就是武器训练,包括枪械知识,武器使用和保养,时间为一周。

单兵战术:包括地形识别和利用,在各种地形条件下如何合理使用武器,在这一部分主要结合实战。

班、排战术,各种地形条件下的班排战术运用,单兵在班排战术中的(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
女神的修仙高手叶一

女神的修仙高手叶一

叶一郑小兰
仙尊强者重回地球,参加同学会时,前女友竟然对他群号:534840267各位书友要是觉得《女神的修仙高手叶一》还不错的话请不要忘记向您微信群和微信里的朋友推荐哦!2w0-7305
其它 完结 0万字
大唐:我最强战神!

大唐:我最强战神!

青罚
穿越大唐,成为李世民亲姐姐长公主李秀清唯一的儿子。本来母子相依为命,无忧无虑,一直很幸福的生活。谁知道,舅舅李世民因为突厥颉利可汗二十万大军压境,无力抵抗。为了换取和平,不但赔款钱粮,
其它 连载 3万字
恶魔的替补恋人

恶魔的替补恋人

易小天
恶魔的替补恋人小说最新章节由网友提供,《恶魔的替补恋人》故事扣人心弦、情节跌宕起伏,是一本文笔与情节俱佳的都市小说,小兵免费提供恶魔的替补恋人最新清爽干净的文字章节在线阅读!2w0-5
其它 连载 10万字
权宠天下元卿凌宇文皓

权宠天下元卿凌宇文皓

六月
小说《权宠天下》的主角是元卿凌宇文皓,作者:六月,为您提供权宠天下阅读,权宠天下小说讲述了:元卿凌,前世是天才医学博士,却穿越成了楚王弃妃。刚穿越就遇上重症伤者,她秉着医生的天职,却差
其它 连载 60万字
名劫

名劫

四眼钢牙
“这孩子托付给你,我给他取名姓林名安,希望他以后能平平安安的就够了。”一名红衣男子将襁褓交给林铭,襁褓中有一个小男婴睡的很熟,在这不算太冷的季节,他长长地睫毛上竟蒙上了一层霜。十数载后
其它 连载 131万字
我年纪轻轻想守活寡[穿书]纪轻轻陆励行

我年纪轻轻想守活寡[穿书]纪轻轻陆励行

公子闻筝
纪轻轻走投无路,穷困之际,得到一个系统,系统告诉她,陆励行家缠万贯,大限将至,和他在一起,你能得到他的巨额遗产。陆励行重病缠身,弥留之时,得到一个系统,系统告诉他,纪轻轻年轻漂亮,富有
其它 完结 0万字