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第145章练歌练舞

秦绝还不知道她的摸鱼行径已经被眼力堪比特工的粉丝发现了,熬夜之后,她补了五个小时的觉,就起床去最近的秦科体验馆做体检。

这项服务对体验馆来说并不陌生,不同于医院那种检查疾病的体检,秦科体验馆更适合对人们的健康情况做一个日常的测验,并给出合适的运动及饮食建议,在加班党和健身人士里颇受好评。

秦一科技的会员每周可以免费进行一次体检,更全面详细的检查则需要额外支付一定的信用点。

有森染帮忙预约,秦绝到了地方后就直接进了免排队通道。整个房间里没有真人服务生,森染直接覆盖了屋内的人工服务台,仅用半小时就协助秦绝完成了所有的项目。

收好体检报告册,又顺手在体验馆取好了预订的负重装置,秦绝优哉游哉地往回走,对怎么锻炼已经心里有数。

负重装置是根据她的作战服特别设计的,使用了记忆金属,可以掰成带弧度的薄片,直接附着在作战服上,只要不是特别紧身的衣服看不出什么异常。

手臂、腰、小腿,秦绝搞定了这三处的负重,试着做了套热身动作,满意地点了点头。

要不是饰演莫森时必须保持瘦削,使用外物容易穿帮,她也不至于非要用电流网来控制力气。

第二次优化后,虽然相貌一时间没有太大改变,但肤色却是瞒不住的,秦绝决定除了每晚的驻唱外先不开直播,靠着“老砖墙”里昏暗的灯光先蒙混一阵子。

个人的事情解决,除了休闲摸鱼以外,正事也得提上日程了。

在上综艺之前,刚好处理一下与柳华珺的供曲合作,给两个偶像团录制demo(歌曲小样)。

负重健身训练完成,秦绝从楼上回来冲了个澡,草草解决了张明出门学习前摆好的午餐,思考起选曲的问题。

“阿染,除了影视空间外,还有没有‘歌舞空间’?”

虽然是歌曲小样,但秦绝在翻找资源时发现许多偶像团体的唱跳都是配套一体的,单独拿出来有些可惜。

反正她也闲着,干脆给柳姐做个大礼包好了。

“可以有,但是根据我的推算,‘歌舞空间’的效率并不高呢。”森染在秦绝的手机屏幕里托着下巴一本正经道,“与演戏不同,‘唱歌’和‘跳舞’需要更加切实地锻炼肌肉,即使阿爸在虚拟空间里做了练习,但回到现实还是要让身体再次适应呀。”

“确实。”秦绝颔首,“看来得长期租用练习房了。”

沪城这样的大都市不缺这些文娱设施,倒是不难解决。其实她也可以随便找一家商场里带镜子的弃用楼层,只是考虑到保密协议,还是多注意点比较好。

学习新东西也是种别样的摸鱼方式,秦绝伸了个懒腰,回到卧室。

隔音这么好的房间,不拿来练歌多浪费啊。

“我记得有个投影仪?”

“在这里——”

森染已经自动连接到网络中枢,控制着投影布缓缓降下。

“阿爸要学习通俗唱法吗?”

“嗯,太久没复习了,得从头捡起。”秦绝想了想,“像sls这种发声训练法的教程也来一套。”

sls唱法是一套美国声乐大师研究出的一种练声方法,可以通过锻炼来增加声带机能,丰富音色、提高音域。

除此之外,像“混声”、“咽音”唱法等,都与龙国传统的胸腔/丹田发声不同,如果掌握得当,能做到通俗与美声的恰当结合,诞生不俗的化学反应。

秦绝考虑到这一点的另一个原因是求稳。众所周知,偶像团体等同于唱跳团体,而“唱”与“跳”又很难同时兼顾,要么只能降低唱歌的标准,选择垫音、半开麦、低强度编曲,要么只能削减舞蹈,不让过于激烈的动作影响到唱歌时的音准和咬字。

但是,小孩子才做选择,秦绝她全都要。

谁说偶像就不能唱跳双优了?两门课,一门六十分,一门八十分,有什么好骄傲的?

要就要双百!

柳华珺那边怎么培训她不清楚,但至少在供曲大礼包上,自己要认真对待,拿出最好。

“锵锵!”

森染以(**)的样子在投影的画面里露出半张脸,纤细的手臂一挥,墙上便清晰地呈现出精炼整合后的教学资源。

“辛苦啦。”秦绝轻笑。

“为阿爸服务!”

森染煞有介事地行了个军礼,变回q版小蛇的模样,趴在屏幕右下角围观。

秦绝备好温水,戴上耳返,开始了发声训练。

……

练歌也要循序渐进,约一个小时后,秦绝停下练习,走出卧室,把自己扔进懒人沙发,开始摸鱼。

戴着耳机边听歌边看了会儿小说,她打了个哈欠,闭上眼睛。

虽说在虚拟空间里不方便直接练习歌舞,但仔细看一看原版舞蹈的细节倒是没什么问题。

闭目养神的同时在脑子里扒舞,一举两得。

秦绝末世前后都不会跳舞,但由于战斗经验丰富,对自己身体的控制力并不输给专业的舞者。

学习舞蹈对她来说,不需要像零基础的初学者一样先分清舞种、培养乐感等等,先照着动作还原所有细节就行。

某种程度来说,也算是“满级大号”练习“生活职业”了,妥妥的降维打击。

先把男团的几首舞曲排好顺序,反复看了第一首十几遍,秦绝才睁开眼睛。

她选的曲子里,有一些团体的人数与柳华珺的五人男团不一致,还得好好改编一下。

每个人的分段、舞蹈的站位等,都是需要注意的问题,一个能走得持久的偶像团,最重要的还是要一碗水端平,不能人气断层,不能让好的有太多展现的机会,而相对较差的越发默默无闻。

此时才下午两点多,秦绝翻身从沙发上下来,拿起上午取负重装备时“顺带赠送”的新手机,带上一套替换的衣服出了门。

森染预定的舞蹈练习房也不远,地铁三站的距离。

“诶?你是演《囚笼》的那个……”

“啊,嗯。”

没想到这都能被认出来。

秦绝有点懵,倒没拒绝练习房前台的签名请求,在她的笔记本上写下行云流水的一个“绝”字,在“色”的竖弯钩那里顺手划出一个竖着的“z”,作为英文名zayde的简写。

不然这签名和她末世里签文件时的笔迹就太像了,总觉得自己重生回来还在加班。

又一想,这个z,还是程铮的z。

……噫。

她绝对没有自带对象出场,巧合,真的是巧合。

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