雁九提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

一夜无话,次日曹顒早早地起了。虽然上辈子慵懒的不行,但眼下他却决定勤奋起来,锻炼好身子骨是起码的,否则怎么改变年轻早逝的命运。玳瑁与茶晶轮流在卧房值夜,昨晚轮到茶晶。曹顒虽不喜她性格泼辣,但毕竟只是个十来岁的小孩子,哪里会跟她计较,叫人准备了软蹋给她。

曹顒醒时,天色微亮,茶晶睡得正熟。他轻手轻脚地拿了件衣服披上,又在外间找了块帕子,想要洗脸,却怎么也找不到脸盆。在外间炕上安置的玳瑁醒了,见曹顒站在地上,披了件衣服起身:“大爷,奴婢侍候您梳洗!”

“只帮我找到水盆就好,先擦擦脸,天色还早,别惊动了别人!”曹顒虽不愿意指使这个十二、三岁的小丫鬟,可没有她的帮忙,还真不知水盆在哪儿。

玳瑁点头应了,细细簌簌地穿好衣服出去,不一会儿,就端来半盆温水,还有一小碟青盐。

这青盐,作用与牙膏相同,是漱口用的。曹顒接过了,看了玳瑁一眼,如此细心周到,哪里像个十二、三岁的小姑娘。

洗脸漱口后,曹顒伸了伸胳膊,走了出去。玳瑁想要跟着侍候,被曹顒止住了。

内院各处,曹顒依稀记得,除了后花园子外,都是院子套院子的,并没有空旷之处。到底该如何强身健体,他心里也没章程,过去看小说中的男主要么“太极拳”,要么“五禽戏”的,都能够混个小强的身体。可他对两者的认知,仅仅知道练太极是手里握着个圆,五禽戏是模拟五种动物,但具体是什么动物,却丝毫不记得。

站在荷花池边,曹顒转了转自己的脖子,总不能白白起早,先绕着荷花池跑上三圈,做几个俯卧撑再说。这样想着,他就顺着荷花池四周的石子路慢跑起来。

跑着跑着,曹顒的身子渐渐发热,脚步越来越沉。

待到跑完一圈,曹顒已经是满头大汗,嘴巴里重重地喘着粗气。他在心中哀叹,这不过两三百米啊,自己继承的到底是什么样的垃圾身体。不管心里如何想着,脚下又动了,既然已经定了目标,无论如何都要完成,这是曹顒的做人准则。

第二圈,曹顒只觉得脚像惯了铅的重,一步一步。第三圈,他已经理会不到脚下,只是看着前面,大力地调整自己的呼吸。

完成三圈的目标,曹顒一屁股坐到地上,“呼呼”地喘着,脸色煞白,好一会儿才转为红色。

待到气息平顺,曹顒翻身,双手扶地,做起俯卧撑来。虽然前两下倍感艰难,但是他咬牙切齿,硬是一下下地坚持到十个。

再起来时,曹顒虽然身上有些酸痛,但也觉得舒畅。

远远地看到各处炊烟升起,天色已经大亮了。花园门口,玳瑁不知何时来的,见了曹顒并没追根问底,只是帮他整理整理衣服,让他(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
最强学霸系统

最强学霸系统

苏陌颜九汐
“请问一下苏陌同学,你高考考了满分,有什么感想?”“我考满分,那是因为只有750分!”“请问一下苏陌同学,作为少年奖的得主,你是怎么写出来这么优秀的作品?”“我就是随便写写,大家不要当
其它 完结 168万字
姜六娘发家日常

姜六娘发家日常

南极蓝
别人穿越,不是叱咤风云就是笑傲人生,轮到她姜留儿却变成了渡劫。没落的家族,不着调的爹,书呆子小姐姐还有不知道打哪蹦出来的腹黑小哥哥……个个都是她的劫。姜留不憷,用小胖手将劫拧成发家
其它 连载 340万字
市长大人

市长大人

尝谕
此书讲述的是一个小记者和女市长婚后的生活……一场诙谐的、扑朔迷离的婚姻!幸福是什么?金钱?权力?永无休止的追逐而去……蓦然回首,忽然有一天你会发现,其实幸福离自己……是那么的近新书【重
其它 连载 31万字
总裁爹地宠上天

总裁爹地宠上天

柠檬呀
她为了逃生闯入他的房间,谁料却误成了他心头的肉。 四年后携宝归来,渣男贱女通通滚开,至于那个跟自己的宝贝长得一模一样的总裁? 抱歉,儿子是我一个人的,想抢走试试看? 某总裁微微勾
其它 完结 298万字
艾泽拉斯新帝国

艾泽拉斯新帝国

会飞的银子
“第一次,艾泽拉斯有了帝国,还打败了妄图侵染艾酱的古神手下。两份喜悦相互重叠,艾泽拉斯本来应该更光明才对。然而,为什么,会变成这样。血肉诅咒,机械人变成了人类、矮人、侏儒,黑暗巨魔
其它 完结 256万字
渣王作妃

渣王作妃

浅浅的心
(这是一个扭曲成麻花的男人,和一个势必作出新高度的女人,互作不休的故事)大元王朝湛王爷:论权势:他是一人之下,万万人之上!论做人:那,他是至高无上,无人能及!因为,他就是一变态。护你没
其它 连载 39万字