忽悠啊提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

第50章天一贞水孕莲升品观想法

“既然有魂,为何多年不入梦来?”

李郸道也惊了,老爷子竟然也是浪漫情怀之人。

好在李郸道立马道:“不一定是,可能是这张床沾染了些奶奶的气息,作怪。”

老爷子叹息一口气:“你莫是哄骗你老子我,叫我神伤。”

李郸道不说话了。

随后就是起来吃晚饭了。

吃完晚饭,就是睡觉,李郸道正好要思考如何入定,修练何种静功,思考将近一晚,才慢慢睡去。

第二天一早老爷子又要李郸道习武,或许是提起了王秀英,李老爷子今天格外严格。

把李郸道操练:“你来调侃你老子我?”

李郸道有委屈无处说。

好在还是给吃饭的。

李郸道按照李老爷子的标准锻炼,一杯清水下肚,就要拉干净来,吃完饭还要站直,老爷子说站一会容易消食。

不过说,老爷子这吐纳呼吸之法,还真是有点用,比昨天轻松一点。

李郸道此时站着也开始冥想。此静功不是说你必须要盘坐冥想,五心朝天,所谓坐卧站立都可入定。

入定有些像是发呆,随时都有可能进入。

李郸道这之前大学军训的时候,烈日下,感觉多站一秒都站不下去了,但一发呆就发现时间过得飞快。

上数学课,认真听,时间慢,一发呆,下课了。

古瑜伽术也是有这样的,说肉体的痛苦和心灵的感觉分开。

如此忍耐各种肉身上痛苦,达到精神上升华。

各个宗教都有所谓的苦行僧。往往还都是大德之人,倍受尊敬,反而是那种在教堂,寺庙里面收香火钱的,被骂的居多。

李郸道这套也算是转移注意力大法。

李郸道观想的方法,被称为莲花涅槃法,又叫天一贞水孕莲升品观想法。

观想自己是一颗莲子。掉落天一贞水之中,不断下沉,越沉越暗,克服心中对水淹,对黑暗的恐惧,卧入淤泥。

观想自己开始发芽,生根,莲茎一直往上生长,和刚刚下沉就是完全相反,长出水面,突破水面的那一刻就是感觉飘飘然,好像呼吸不顺畅,快溺水而死的人得到了新鲜空气,陷入黑暗的盲人,重见光明。

莲子开枝散叶,舒展张开,于天一贞水上摇曳。

历经夏秋,再化为莲子落入水中,蛰伏沉眠,于春末夏初之时再次发芽生长。

此湖为心湖。所谓心湖如镜,不犯涟漪。

莲子为本命真性,莲花为自在元神。

如此每往复九次,莲升一品,二十七次就是三品莲,八十一次就是九品莲。一百零八次就十二品莲。

只是人心繁杂,许多人一次完整的观想都做不到,刚刚起步,要堕入黑暗深渊,堕入贞水之中,就如同梦魇一般,产生溺死感,虚弱感,心慌意乱,从入定中醒来。

此种不仅不能锻炼神魂,反而会丢失神意。

再胡(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
几醉

几醉

既青
◤谢清辞在魔宗一路摸爬滚打好不容易混到少宗之位,却发现事情渐渐变得不太寻常起来。在不知不觉中,一张跨越九州的大网悄然落下……◢食用指南:)①正统女主修仙文,女主魔修,不苏不白成长系。②
其它 连载 20万字
神秘帝尊:逆天狂妃,请低调

神秘帝尊:逆天狂妃,请低调

墨小柒
新书已开《帝君宠妻:惊世狂妃要逆天》欢迎阅读收藏~她是二十一世纪重生而来的杀手。他是超脱六界之外的帝尊。她为保性命女扮男装,他不知性别情起而深。“帝尊!有各位书友要是觉得《神秘帝尊:逆
其它 完结 44万字
大魏春

大魏春

眀志
最乱不过南北朝:人不如狗,命如草芥。道德沦丧,伦理崩碎……二十四朝无出其右!元承平仰天长叹:老天爷,能不能换个朝代穿一下?2w0-8468
其它 连载 45万字
所谓恐怖

所谓恐怖

zxttty
修改了作品类型,没有别的意思,只是希望更多的人能看到,还望见谅。QQ群:91747606还有小说自己的贴吧,有兴趣的朋友来一起热闹下吧PS如果出现以下问题,请您高抬贵嘴,直接关掉就可以
其它 连载 4万字
谎爱

谎爱

堇年泪
靳夜白对我的态度很奇怪。我结婚时他衷心祝福,我离婚后他不离不弃。我以为这是爱情,他却转身拉出来一个白富美未婚妻。他把我溺死在他的柔情里,自己却消失不见,只剩我满世界的找他。我用性命做威
其它 完结 73万字
美学公式

美学公式

空菊
黄金分割是建筑美学的代名词,也是人体形态最为理想的比例。霍执潇的枕边人都符合黄金分割的身材标准,因此丁以楠从未想过,有一天他竟然会从霍执潇的身边醒来。是公认最能引起美感的比例,而在我眼
其它 连载 28万字