西大秦提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

虽然房本还在陈娅兰手里,但顾秋完全没有要和她迂回婉转谈感情的想法,她手里可有着杀手锏,还怕两个房本拿不回来?

反正重生一回,谁也别想让她受委屈,陈娅兰想要老手段跟她又哭又闹又道德绑架,做梦去吧!

陈娅兰没有再打来,大概是真的被气到了,顾秋也无所谓,手机调成静音就不管了。

现在是下午两点,顾秋想了想,好像暂时没什么事情做,就找了一家健身俱乐部,办了一张月卡,换上运动服,上机子就轰隆隆地跑起来。

然后没几分钟,她差点把自己跑吐了。

教练走过来:“同学,你平时没怎么锻炼吧?不能一上来就跑这么猛的!”

顾秋看着自己的细胳膊细腿,感受着胸膛里扑通扑通好像要跳出来的心脏,有些泄气。

她怎么就把自己搞得这么弱鸡?平时跑跑步,运动一下会死吗?明明总是被欺负,为什么没想过锻炼一下自己呢?

不过她又想起来,自己常常被柳若颜整得这里伤那里伤,动不动就生病,还真没时间没机会锻炼身体。

好吧,不全是自己的问题呢。

她想了想,末世在1月3日到来,3号到5号,天空会下黑雨,淋到黑雨的人一部分变成了丧尸,一部分得了各种各样的皮肤病,还有一部分人比较幸运,体质上会得到些许增强。

顾秋上辈子属于第三类,虽然体质增强得并不是很多,大约就是让自己命硬点,能够数次死里逃生的程度吧。

要不这次自己多淋点雨,多增强一些?但会不会淋出问题来?

她因为难受,脑子有点晕,想了一堆有的没的,然后才想起什么,问身边这位教练:“有没有办法,让我在短时间内身体变健康强壮点?”

片刻之后,顾秋看着手机上又花出去的三千块钱,陷入思索,这笔私教费,真的不会是智商税吗?

扎着一个小辫子的魁梧教练笑眯眯道:“你啊,主要是心肺功能不行,身体肌肉含量也不够,跑步对你没太大作用,接下来,我就从肩、背、胸、手臂、腹部、臀部、大腿、小腿,各个方面给你全部训练一遍,一套下来,再配上营养餐,保证能够见效。”

顾秋听着感觉还挺可靠的,觉得放心了一点,然后这个下午就开始了和杠铃打交道的锻炼内容。

一组平卧推举、一组上斜推举下来,胸、肩、手臂,感觉都不是自己的了。

稍作休息又做了一组卷腹运动、一组平板支撑,一组屈膝俯卧撑,再去甩了甩绳,最后慢跑二十分钟,两节课就这么过去了。

顾秋走出俱乐部的时候,整个人都是虚的。

回宾馆洗了个澡,睡了一觉,再醒来已经天黑了。

顾秋整个人还是有点软软的,懒洋洋地窝了一会儿,拿起手机一看,陈娅兰又连着打了十几个电话。

打开微(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
大明莽夫

大明莽夫

大眼小金鱼
张昊拧着两个铜锤:”皇上,这个不是好人,你交给我,我锤死他!“严嵩跪在地上,大声的喊道:”张蛮子,我是好人!”嘉靖也是着急的拉住了张昊:”张蛮子,别着急,去,去后面睡觉去!“2w0
其它 连载 265万字
卿令智昏

卿令智昏

若沁
请大家支持若若的新文《卿令智昏》我要离婚为什么你不爱我,x生活又不和谐,不离婚留着过年吗?七年前,23岁的虞言卿想要掌管家业的条件是结婚生子生子好说一个人也能生,结婚嘛又没说一定是男的
其它 完结 4万字
边缘人物她重生了

边缘人物她重生了

璇昭
前世因为天赋斐然,苏玖这一生过得都还算顺风顺水,却没想到最后磕绊在了一个意外之上。直到因为意外死后她才知道自己只是一个话本中的边缘人物。重活一世她走上了一条不一样的修真之路,虽然坎
其它 连载 690万字
逍遥渔夫

逍遥渔夫

醛石
贝海,整个东海岸最成功的渔船船长,几年时间就被美国整上东海岸的渔夫们称为传奇人物。神乎其神的找鱼手段,几乎从不出错的识鱼能力,还有每次出航都让无数渔夫羡慕的渔获。不光是论起重量,论起鱼
其它 完结 16万字
斗罗之开局银龙王

斗罗之开局银龙王

邪炎骨龙
正在家里看火影的林然莫名其妙的穿越到了斗罗世界。系统可赠送火影外挂一份,请选择!林然我要人柱力,给我弄个人柱力外挂。系统开始抓取斗罗界最强魂兽!抓取失败,抓取失败,抓取失败,抓取失败,
其它 连载 0万字
医武兵王陆轩

医武兵王陆轩

血徒
他是地下世界闻风丧胆的战狼,还是世界第一保镖,回到家乡,本想低调做人当个混吃等死的小保安,却不想因为曾经一次意外的邂逅,让公司的美女总裁认出来,并与他签下婚前协议,他能想起这个美女总裁
其它 连载 1208万字