西大秦提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

虽然房本还在陈娅兰手里,但顾秋完全没有要和她迂回婉转谈感情的想法,她手里可有着杀手锏,还怕两个房本拿不回来?

反正重生一回,谁也别想让她受委屈,陈娅兰想要老手段跟她又哭又闹又道德绑架,做梦去吧!

陈娅兰没有再打来,大概是真的被气到了,顾秋也无所谓,手机调成静音就不管了。

现在是下午两点,顾秋想了想,好像暂时没什么事情做,就找了一家健身俱乐部,办了一张月卡,换上运动服,上机子就轰隆隆地跑起来。

然后没几分钟,她差点把自己跑吐了。

教练走过来:“同学,你平时没怎么锻炼吧?不能一上来就跑这么猛的!”

顾秋看着自己的细胳膊细腿,感受着胸膛里扑通扑通好像要跳出来的心脏,有些泄气。

她怎么就把自己搞得这么弱鸡?平时跑跑步,运动一下会死吗?明明总是被欺负,为什么没想过锻炼一下自己呢?

不过她又想起来,自己常常被柳若颜整得这里伤那里伤,动不动就生病,还真没时间没机会锻炼身体。

好吧,不全是自己的问题呢。

她想了想,末世在1月3日到来,3号到5号,天空会下黑雨,淋到黑雨的人一部分变成了丧尸,一部分得了各种各样的皮肤病,还有一部分人比较幸运,体质上会得到些许增强。

顾秋上辈子属于第三类,虽然体质增强得并不是很多,大约就是让自己命硬点,能够数次死里逃生的程度吧。

要不这次自己多淋点雨,多增强一些?但会不会淋出问题来?

她因为难受,脑子有点晕,想了一堆有的没的,然后才想起什么,问身边这位教练:“有没有办法,让我在短时间内身体变健康强壮点?”

片刻之后,顾秋看着手机上又花出去的三千块钱,陷入思索,这笔私教费,真的不会是智商税吗?

扎着一个小辫子的魁梧教练笑眯眯道:“你啊,主要是心肺功能不行,身体肌肉含量也不够,跑步对你没太大作用,接下来,我就从肩、背、胸、手臂、腹部、臀部、大腿、小腿,各个方面给你全部训练一遍,一套下来,再配上营养餐,保证能够见效。”

顾秋听着感觉还挺可靠的,觉得放心了一点,然后这个下午就开始了和杠铃打交道的锻炼内容。

一组平卧推举、一组上斜推举下来,胸、肩、手臂,感觉都不是自己的了。

稍作休息又做了一组卷腹运动、一组平板支撑,一组屈膝俯卧撑,再去甩了甩绳,最后慢跑二十分钟,两节课就这么过去了。

顾秋走出俱乐部的时候,整个人都是虚的。

回宾馆洗了个澡,睡了一觉,再醒来已经天黑了。

顾秋整个人还是有点软软的,懒洋洋地窝了一会儿,拿起手机一看,陈娅兰又连着打了十几个电话。

打开微(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
东厂有位爷佟裳易恒

东厂有位爷佟裳易恒

莲赋妩
胸大无脑的佟大小姐一朝重生成外科圣手的佟裳,一切都变得不同了。继母的阴谋让她惨遭夫家退婚,佟裳却笑出声,小白脸配不上我,然而姑母转头就将她指婚给东穆朝第一宦臣易恒。嫁给太监,不是她的本
其它 连载 28万字
逆流1982

逆流1982

刀削面加蛋
读者群:127258310 工程机械学的博士段云,在一场车祸后,带着满脑子的记忆,来到了1982年的红星齿轮厂,成为了一名普工。 这是一个外表憨厚,内心不羁的学霸的故事……2w
其它 连载 622万字
我的老公是军阀

我的老公是军阀

两颗心的百草堂 更新时间:2012-04-24 18:45:
望书阁提供两颗心的百草堂写的我的老公是军阀最新章节,并为您提供我的老公是军阀全文阅读,我的老公是军阀VIP章节以及阅读服务。2w0-50677
其它 连载 23万字
中餐厅之全能巨星

中餐厅之全能巨星

超级无敌昆
江泽,十四岁出道,燕京奥运、伦敦奥运、里约奥运三界奥运会泳坛全能冠军,斩获金牌无数,他是泳坛的传奇天才,泳坛的超级巨星。然而,在里约奥运结束的第二天,江泽突然宣布退役,全球哗然,为之震
其它 连载 2万字
开局就杀了曹操

开局就杀了曹操

墨守白
(主角开武力挂了,乌江落水,获得霸王之勇,第一章就有提示。)拎着一把杀猪刀的刘成,看看那两个躺在地上不会动弹的人,再看看门口处出现的,牵着驴子打酒归来的、名字叫做吕伯奢的老者,一时
其它 完结 461万字
非常进化

非常进化

明日复明日
陈兴宇,本来是一个极其普通的高中生,大难不死之后,身体却有了一种奇怪的能力,那就是当他的身体受到伤害之后,就会迫使他的身体进行进化,成了一个打不死的怪人,而且伤害的越重,进化的越快。所
其它 连载 18万字