爆炒朝天椒提示您：看后求收藏（DZ读书dzdushi.com），接着再看更方便。
翌日，上午
果就如同菊斗罗昨日所说，宁小天一直都待在别院内室里，寒窗苦读。
而他白嫖来的便宜老师菊斗罗，则是在院外，照看那些娇嫩的花花草草。
只有宁小天读到不解之处，主动跑去外面扯着嗓子呐喊，菊斗罗才会迅速赶回房间，帮宁小天做出解答。
这是个不称职的老师
最开始宁小天是如此想的！
但在问过一次问题之后，宁小天又打消了这个念头，甚至觉得菊斗罗的教学方式非常适合自己！
他前世就是个喜欢独自钻研的人，遇到问题总是先自我攻略，通过自己的琢磨和探索寻找答案，酷爱那种翻开课本后几页，得到答案一致时的畅快感。
谁年轻时不是争强好胜？
他觉着这是个优秀的品质，只不过很多人没有得到正确的引导而已！
只有撞了南墙，将内心疑问拔到顶峰心痒难耐时，再带着求索之心去询问老师，这样得来的答案才能记得牢固。
当然，前提是你得遇到个有耐心的好老师，宁小天觉得菊斗罗就挺不错。
菊斗罗为他解答的极为详细，甚至能就一个问题，举一反三，延伸到其它知识，这大大开拓了宁小天的思维，让他每次都有种恍然大悟的感觉！
这种感觉，他很喜欢！
至于鬼斗罗，据说是去帮比比东处理政务去了，自从上次从七宝琉璃宗回来，鬼斗罗就被不断委以重任。
菊斗罗倒是乐见其成，反正鬼斗罗在别院的时候，不是修炼就是记录办公，菊斗罗也是觉得他无趣的很。
不被重视竟然还能这么坐得住的宁小天初闻也是讶异，自己是不是听错了？原著菊斗罗不是个虚荣的人吗？
如今看来，菊斗罗渴望高位，貌似也只是想借此获得一些优待而已！
比如这药园，要是放在别处，这些珍稀药草早就被人给扒光了！也只有在武魂城内，它们才能长的如此繁茂。
这谁要是敢来偷，那就如同耗子进了猫窝，饿狗下了茅房，找屎！
看来，这也是个白嫖怪啊宁小天深深看了眼出门的菊斗罗，神色有些古怪，这菊斗罗明明不太聪明的样子啊！
难道是鬼斗罗宁小天若有所悟，看来鬼斗罗才是这个别院的主事人。
真是奇怪的一家子！
宁小天摇了摇头，继续埋头苦读。
下午，武魂殿训练场。
宁小天眯着眼，看着前面肩负石块，正在奋力奔跑的三人，那脚步，那呼吸，那腰身，那身体协调性
嘴角不由一抽，有些无语。
连武魂殿的训练方式都这么粗糙的吗宁小天不由想起原著玉小刚给史莱克七怪制定的训练项目，如出一辙。
所以，到底谁抄谁的？
也不改良一下，差评，实在差评！
尤其是焱那只小红毛，跑步都跑的不自觉，一下加速，又一下减速，那在胡列娜面前蹦蹦跳跳模样，像极了某哈。
“武魂殿未来的黄金一代，小时候训练这么憨憨的吗？”看到胡列娜三人的负重跑步训练，宁小天摇了摇头。
基础也太差了！
核心不稳，腰部无力，下盘不支，脚步凌乱，身体协调性更是极差，绷的太僵了，完全是靠身体素质在那硬抗。
其中的“佼佼者”当属焱那个憨憨！
三人中也就胡列娜稍好，不愧是只小狐狸，步伐轻盈，协调性还不错。
可惜身体核心不行，跑起步来并没用到身体的其他部位来发力。
标准的跑步训练除了大腿，是还要靠核心、髋部和臀肌等多个位置去发力的，不然长久下去，踝、膝关节、髋关节甚至腰椎都可能出现损伤，伤及根基。
好在武魂殿财大气粗，应该也有药浴支持调理，避免了身体损伤。
不过，三人这样跑下去，跑再多圈也是收获甚微，而且是魂力越多效果越差，魂力多那就多跑几圈？有啥用！
不可否认，这样乱跑确实会让三人在体力和耐力上有所提升，但其它方面的提升，可以说是惨不忍睹。
而且还会留下后患。
看到这，宁小天已经无法直视，抬头看了眼便宜师傅菊斗罗，疑惑道：“老师，他们三个一直都是这样练的？”
“不然呢？”
菊斗罗笑容满面，还以为宁小天在夸奖，自豪道：“这三人可是我们武魂殿最具天姿的弟子，怎么样，还不错吧！”
不错个屁啊宁小天翻了个白眼。
所谓差之毫厘，失之千里。
习武之人，身体核心、肢体协调、下盘力量这三点尤为重要，基础不打牢，在对敌的时候是很容易露出破绽。
特别是跟唐三这种拥有紫极魔瞳的人对战，很容易被对方提前做出应对，你攻击再猛烈也无法造成致命伤害。
连招999，伤害25，岂不尴尬？
原著邪月就是这样，武魂融合技都用了，砍了半天只砍断了唐三的蛛矛。
“老师，让他们停下吧！他们这样训练不行的！”宁小天心塞，没好气道：“非但起不到效果，还会留下后患！”
“天儿，不会吧？你可别乱说”菊斗罗脸色瞬间胯了下来，一脸懵逼。
宁小天盯着菊斗罗，“老师！这个解释起来有些麻烦！如果信的过学生的话，就让他们先过来这边吧！待会我无论说什么，也请您一定要支持我！”
菊斗罗疑惑更甚，转头看向旁边的鬼斗罗，对方耸了耸肩膀，随即点头。
菊斗罗收到指示，娇喝一声。
邪月最先警觉，听到菊斗罗呼唤，也是赶紧停下，带队跑了过来。
见人已到，菊斗罗也不迟疑，跟鬼斗罗眉目传情一秒，随即后撤一步，带着鬼斗罗站在宁小天身后。
邪月和焱看着鬼斗罗这举动，一脸懵逼，脑子满是问号：两位长老主动站到一个小屁孩身后，这是要干啥？
旁边的胡列娜此时也是一脸疑问，胯着红扑扑的小脸蛋，睫毛扑闪扑闪抖动，羞答答地看着前面的宁小天。
这个时候的胡列娜，见了陌生人竟然还会害羞宁小天发现了新大陆。
不能再低调了！
www.。m.
