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回到包包下村的时候,天色已经大亮,邹海和小刘已经在村里等了很。

三个偷猎者,也被当地村民五花大绑拖了出来,正准备送往镇上的派出所。

见已经没什么事,四人也不多做停留,直接开车到了最近的市区。

“静林大师,”邹海和老和尚也是很久没见了,“我看你气色越来越好,想必是游方时有了很大收获。”

说到这个,巫俊突然想起来了,老和尚说过他现在能够看到人的劫难?

“收获不小,”静林说道,“不过能够看到劫难这种事,其实是刘燕的老公,为了拉小大师帮忙故意这么说的,老和尚还没有这么大的本事。

“不过虽然不是老和尚的意愿,但话却是从我嘴里说出来的,这也算是犯了我佛的戒律,罪过罪过。”

“我还以为你真开了天眼呢。”巫俊笑道,“不过我发现你是和以前有点不一样了。”

“非要说不一样,也只有心境上的改变,”老和尚道,“年龄大了,感觉体力还是一天不如一天,所以这次我打算回去静修一段时间。”

巫俊看着他眨了眨眼睛,他突然想到一个绝妙的主意。

“老和尚,我这有一套广播体操,天天练习能够强身健体,你要不要试试?”

“什么体操?”

“很容易的,”巫俊道,“我那徒弟天天都在练,最近已经有了很大的成果。”

“阿弥陀佛,那老和尚先谢谢小大师的照拂了,小大师果然宅心仁厚。”

巫俊心想到时候你不要咒我下地狱就好了。

不过初级炼体功法练起来虽然痛苦,但效果真的不错,不光能增强体力,还能增加精神力,他现在隔三差五地还要练两下。

老和尚年龄这么大了,年轻的时候营养不良,身体不好,看起来也不像是高寿的样子。

让他练练功法,改善一下体质,说不定就能活到一百岁呢。

修行之路漫漫又长远,能找个像他这样比较说得上话的不容易啊。

像黄庚、粟明月这些人,虽然也能谈得比较投机,但总感觉隔了一层什么东西,不如邹海、范彭和老和尚这般,足够亲近。

而且他个人觉得,黄庚他们这些人都能修习出一身玄学本事,没道理老和尚潜心修佛几十年,还弄不出点名堂吧。

让他练习一下炼体功法,增加点精神力,说不定就能参透什么佛法,说不定会很有意思。

到时候他出去游方再遇到危险,就不用念“小大师你还不现身……”这种召唤咒了。

不光是老和尚,邹海、范彭,还有苏昊然、覃晓雨他们,都可以叫来练练啊。

不敢说让他们能练出多大成就,强身健体的效果肯定是有的。

想到这里,他都有点佩服自己了,这么好的主意,怎么没早点想到呢。

“系统,初级炼体功法可以教给这些人吗?”

系统:“可以,不过宿主请注意,他们和方恒不同,宿主最好是循序渐进,否则容易折腰。”

能练就好,至于折腰不折腰的,折了再接起来就行了。

看着他脸上不时露出不明的笑意,老和尚突然生出一股隐隐的不安,后背就像吹着一股凉风。

看来这次有点不妙啊。

……

回到西林市,巫俊就开始盘算起这事。

当然,他不会直接让老和尚练的,他还没有那么丧心病狂,至少要让他老人家喝点无根水,然后休息一天。

至于其他人,等老和尚学会了第一个动作,看看效果再说。

所以第三天一大早,三人两狗就来到望子山顶上。

老和尚的身体的确不行,已经喝了几次无根水,但现在爬个山还是开始喘气了。

苦行僧这种修炼方式,真的是一把双刃剑,修为增不增加不清楚,但是身体绝对会被搞垮。

所以他还是比较推崇科学的修炼方式,练功要狠,营养也要跟上,该放松的时候还是要放松,该理发的时候就要理发。

“小大师,你说的体操,到底是什么样的?”

“你看看就知道了,”巫俊对方恒,还有茉莉、大黑招招手,“来,你们三个给静林大师示范一下。”

“好咧师父。”

他们现在已经练到了第五个姿势,所以第一个姿势自然是轻松无比,随随便便地往后一仰,脑袋就从小腿中间穿了过来。

静林老和尚面色一变。

阿弥陀佛,小大师这是想要他的命啊!

“怎么样,是不是很简单。”

“是,”老和尚道,“很简单就下地狱了!”

“你别担心,”巫俊笑着说道,“刚开始教他们的时候我不太懂,所以他们练得比较辛苦。但是经过我这段时间的研究,我发现一个比较容易的方法,这次就便宜你了。”

“这个再容易也不容易吧?”

巫俊先用天机眼看了看周围,没发现有人偷听,这才说道:“练这个需要配合着特定的呼吸节奏,之前教他们,都是把动作摆好了,再开始按节奏呼吸。

“但是最近我发现,如果先学会呼吸节奏,然后再配合着练习姿势,会轻松很多。”

方恒:……

大黑:……

茉莉:……

“那老和尚就来试试吧。”

学会了呼吸节奏之后,老和尚在方恒的帮助下,开始慢慢向后仰。

只是六十多岁的人了,身体实在不怎么灵活,花了半个小时都没有超过九十度。

不过老和尚是个很有耐心,同时也很有毅力的人,一边配合着呼吸节奏,一边不停地进步。

终于在东方发白的时候,老和尚已经能双手触地了。

接下来的几天,他每天都和方恒一起,非要把这个姿势完成。

因为他已经隐隐感觉到了,只要配合好呼吸的节奏,就算是没有完成的姿势,也让他受益匪浅。

终于在一个礼拜之后,老和尚的光头,顺利地从小腿中间穿了过来。

“保持十分钟。”

巫俊觉得他这么大把年纪了,能做到这种程度已经非常不容易了。

第一次十分钟坚持下来,老和尚心中惊喜万分。

他感觉神清气爽,精神倍增,就像回到了精力最旺盛的年纪。

于是他赶紧盘膝而坐,飞快地进入忘我之境。

所谓学以致用,老和尚在这方面的行动力无人能比,这和他苦心修佛几十年有着莫大的关系。

老和尚的成功,说明了大家都可以学。

于是第二天,他又把邹海、范彭、苏昊然和覃晓雨召集起来。

几个人看着静林老和尚,居然能够做出这么高难度的动作,眼睛都快掉下来了。

“静林大师,这几天辛苦你了。”

“呵呵,不辛苦,”静林老和尚笑着说道,“真的很简单。”

邹海:……说好的出家人不打诳语呢?

“这样吧,”老和尚说道,“今天就由我来帮你,你自己感受一下就知道了。”

苏昊然一看情况不妙,赶紧说道:“那大黑就帮我吧。”

“我要大师帮我!”覃晓雨也赶紧把手举了起来。

最后剩下范彭一人,看了看两眼发光、摩拳擦掌的茉莉,不由感到非常不妙。

“茉莉……等下你慢点。”

茉莉:汪!

范彭开始学着大家的样子,结果刚开始向后仰到,就被茉莉一巴掌按了下去。

“啊——腰断了!”

“茉莉你轻点,”巫俊皱了皱眉,“真把腰弄断了,我还要给他治,很麻烦的。”

茉莉吐了吐舌头,本王这叫速成法,再来一下,再来一下……

“啊——”

范彭的头从小腿中间穿了过来,眼泪都要流出来了。

不过他是四个人中,最快完成姿势的一个,只用了不到两分钟。

覃晓雨看着范彭痛苦的样子,都有吓到了:“大师,你要轻点啊。”

“你看我像那种粗人吗?”

覃晓雨肯定点了点头:“像!”

巫俊:……

不过年轻女生的身体的确比较柔软,加上覃晓雨每天都跑步锻炼,轻轻往后一仰,两手就撑在地上,做成了一个完美的拱桥。

接下来只需要稍微用点力,就顺利地完成了第一个姿势。

“记得配合呼吸节奏。”

覃晓雨嗯了一声,便闭上眼睛,开始跟随呼吸节奏保持了十分钟。

“大师,我练得怎么样?”

“不错。”巫俊肯定地点点头,不得不说,这姑娘真的能干。

“有没有不好的地方?”

“有,”巫俊指了指她的衣服,“以后记得里面多穿一件。”

覃晓雨俏脸一红,心想我又不知道会是这个姿势啊。

巫俊的任务就算完成了,茉莉的也完成了。

苏昊然在大黑的帮助下,头顶已经快要碰到小腿了。

但邹海却愣愣地站在原地。

“你做完了?”巫俊问。

“还没有开始呢。”

巫俊一看老和尚居然背对着大家盘腿而坐。

这是干什么,坐瘾又犯了?

这时他突然感受到一股强大的精神力,从老和尚身体中澎湃而出,犹如江河倒悬,激荡无比,直冲云霄。

比起他见过的任何一个人的精神力都要强大,估计是老牛的两倍!

这让他有点奇怪,平时老和尚的精神力好像没有这么强大,怎么就突然爆发了?

系统:“静林老和尚苦修修炼多年,能有这样的精神力修为不足为奇,只是平时隐忍不发,所以宿主没有注意。”

看来老和尚这一次,终于要厚积薄发,成为真正的高僧了。

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