听日提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

“哈,哈,哈……”

运动场上,第八队的大多数人都蹲在跑道旁边喘气,就连喜欢搭讪的解千丝也没有任何力气去说话,只能大口大口地喘气,脸上汗不是汗眼泪不是眼泪的,其他人也差不多,脸看起来都像是快要融化了一般。

“我们是不是被坑了?”袁当用袖子擦了擦脸,看了看运动场上的其他队伍:“怎么好像就只有我们累成狗一样?”

“狗可没我们这么累。”乔木依幽幽说道,她脸上没什么汗,但也跟其他女生坐在草地上,慢慢调整自己的呼吸。

他们按照赵景忠传授的方法,在运动场上一边跑步一边吐纳。虽然吐纳方式挺复杂,但尝试十几次,养成身体记忆就不难了,接下里都是重复——吐纳法跟广播体操一样,广播体操这么多动作,但都是简单动作的堆砌。

他们许多人还害怕所谓的功法会是‘玄之又玄’的天书,没想到是很普通的呼吸法,这些他们上网学瑜伽都有所涉及,根本不怕。这些公务员的智力起码也是中人之上,顶多花一个小时就彻底掌握了。

然而难点在于,他们没办法运行64次。

每一次吐纳平均耗时一分钟,运行64次就是要一个小时。然而按照这个吐纳法跑步的时候,他们会发现自己疲累速度加快,就算他们只是慢跑竞走,居然都无法坚持下来。

每中断一次就要重新来过,然而疲累却不会重置而是会累积,他们大多数人在熟悉了吐纳法之后就累趴下了,仅有少数人还能坚持10次左右,但也很快累倒在路边,像赵火也只是运行了24次,然后就直接累趴了。

解千丝感觉不对劲,忽然离开走去其他队伍,没过多久就一脸铁青地回来了,“草,被教官糊弄了!”

“怎么了?他教的是假的?”赵火摸了摸耳垂的铁环,眯起眼睛说道。

解千丝说道:“我朋友的吐纳法只需要循环4次,而且也没我们复杂。他去问教官,教官说吐纳法其实有三种,基础的只需要循环4次,中等难度的循环16次,高等的循环64次。越难的吐纳法,吸收灵气的效率就越高。”

“他们都是先交基础吐纳法,让身体慢慢适应灵气体质。不然在这种灵气高度集结的环境下,除非是身体素质非常强大的人以外,普通人根本坚持不了修行中等吐纳法和高等吐纳法!”

学员们马上群情汹涌起来:“教官居然这样坑我们!?”

“但这是允许的。”解千丝脸色很难看,“教官只需要教吐纳法就行了。他们的教官说,大多数士兵都是直接从中等吐纳法起步,毕竟他们经过训练身体很好,少数人甚至能直接用高等吐纳法,效率比中等吐纳法强的不止一筹。”

“就算我们去质问,他也可以说我们天赋不错,先教我们高等吐纳法是为我们好。因为基础吐纳法的平均效率如果是1的话,中等吐纳法就是2,高等吐纳法就是4!”

“人要修行,都是需要消耗体力,而一天的体力是有限的,要是能一开始就掌握高等吐纳法,自然速度就比其他人快上一大截。”

李青璇说道:“现在,我们不仅没能运行一次完整的吐纳过程,而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费了我们一个上午,没得说理。”

袁当问道:“那解公子你获得基础吐纳法了吗?”

“自然是拿到了,”解公子昂起脑袋说道:“基础吐纳法很简单,你们听我说……”

“你们似乎没人能完成一次完整的吐纳呢。”

忽然,也在运动场上吐纳的赵景忠走过来,看着满身大汗东倒西歪的学员,大声吼道:“第八队集合!”

他这一声似乎运用了某种灵气技巧,虽然声音不算特别大,但声音削减速度却是特别慢,整个运动场的人都能听见他的声音,在其他地方休息的零散学员也走回来集合。

“本来,我以为你们这群天之骄子,应该能迅速上手吐纳法。”赵景忠似乎很遗憾:“是我高估了你们。我现在也只好教你们更简单的基础吐纳法,让你们迅速入门。”

学员们无一例外脸色都抽了抽,他们还能怎么办——怪自己不是天才吗?

没想到赵景忠这个浓眉大眼的,居然这么记仇,在这种地方小小恶心了他们一下。

“好,你们记住了,基础吐纳法是……嗯?少了一个人?”

学员们微微一怔,互相看了看,他们之间也不熟悉,只能看看自己的舍友在不在,很快袁当就说道:“任索不在啊!”

“任索?”几个认识任索的人四处张望,很快就找到他:“他在跑道上呢!”

大家看过去,发现任索果然正在跑道上慢跑,神情专注目无他物。他每走一段距离,嘴巴就会轻轻吐出一缕指长的白雾,异象非凡!

学员们马上想起来,他们在看赵景忠在运动场修行时,嘴里也是能吐出一段足足臂长的白雾,不然他们也不会这么容易相信这吐纳法真的能修行。其中有几个人自己就曾经试过吐出白雾,只不过坚持不了多久而已。

能够吐出白雾,就证明他运行了一次吐纳!

赵景忠示意学员们不要说话,“让他跑,看看他什么时候累趴下。”

然而五分钟过去,十分钟过去,任索依然在跑道上修行,大家脸色也越来越惊奇。当快到十五分钟的时候,任索终于停下来,然而却没有累趴下,而是神清气爽地走过来!

“他怎么不累?”有人很是惊诧。

赵景忠淡淡说道:“我教你们的高等吐纳法,完整吐纳之后灵气回涌,至少能恢复三分之一体力,恢复速度也会提升,不用多久就能进行第二次吐纳。”

“而基础吐纳法就没这样的好处,所以总体来说,一天内基础吐纳法的修行进度只有高等吐纳法的十分之一,因为高等吐纳法的修行时间比基础吐纳法要长!”

“不过,这仅仅是对个人而言,有的人资质好,用基础吐纳法修行,但速度也是平均水准的十倍;有的人资质差,用高等吐纳法修行,也达不到平均水准的一半……”

“资质?”大家一惊,袁当直接问道:“是灵根吗!?”

“什么灵根,你看小说看多了吧。资质只是身体素质的一种体现而已,”看见他们紧张的模样,赵景忠也没吓唬他们,说道:“不用担心,资质就跟身体素质一样,是可以慢慢提升的。例如我,一开始的资质好像是2.13,上星期测试时已经是2.33了。”

任索这时候走过来,听见他们聊起资质也提起精神,问道:“那我们怎样才能知道自己的资质?”

“等你们都产生气旋,就可以去测试资质了,在日程里是排到第五天。”赵景忠看了一眼任索,说道:“完成一个吐纳周天了?”

“是的。”

“你身体不错,以前当过兵?”赵景忠说道,“其他人都累趴下了,就你还算看得过去。高等吐纳法要到最后才有灵气回流,前面63次吐纳都得靠体力硬撑下去,一般人都是开启气旋后才能修炼高等吐纳……你不错。”

“没。”任索看了下其他人,说道:“我是……以前喜欢健身而已。”

赵景忠不太信,不过他也不在意:“那你歇息一会,然后自己继续练吧,也可以听听基础吐纳法,不过基础吐纳的效率比你用的高等吐纳低很多。你们听好了!基础吐纳的方式是……”

任索知道自己肯定是因为「体能优化」这个奖励,才能坚持完成一次高等吐纳,不然他这个死宅肯定也累怕了。

不过,他能很明显感觉到自己丹田位置存在如同心脏般的脉动,而且他整个修炼过程里,根本没感觉到任何疲累!

「体能优化」的效果似乎比他想象中还要厉害,它并非是只增强他某一方面,而是从根本上将他的身体素质全部提升。例如任索的腰变强了一点,肾也变强了一点,体现出来的效果就是他那方面可能变强了很多——虽然用不上。

赵景忠讲解完基础吐纳法后,任索却是被赵火和乔木依两人围住,他们希望等下能跟任索一起进行高等吐纳法的修行。

“之前是因为前面的人一个个倒下,我们根本没有一个领头的带头。现在有你在前面,我觉得我们可以挑战一下高等吐纳。”

赵火他们这样说,任索自然没所谓。还有几名学员听见赵火的话,便也跟过来。

他可不知道没兴趣搞什么低调,而且低调是指‘低调做人,高调做事’。

在集训的时候,就应该尽可能展现自己的能力,才能被拓展自己的人脉和被上面的人关注,到时候前途大大滴有。任索虽然不像解千丝那样有心机,但这种唾手可得的好处他自然也不会拒绝。

最重要是,这是他拉近跟乔木依关系的机会啊!

他可没忘他家里的游戏机还有一个宝箱!

说来奇怪,任索本来以为‘有才能的人’跟钥匙是重合的,但直到现在,他也只发现乔木依、黎丹、于匡图和另外两名黑马甲,一共五人拥有钥匙,其他学员和教官却是完全没有令他‘心动’的感觉。

他还以为自己能能在这次集训拿到几十把钥匙慢慢用呢……

与此同时,泰达米亚山脉附近的卡米亚村落里,流传着一个奇怪的传言:有人看见一个穿着单薄衣服的金发女性,在丛林间遇山过山遇林穿林,速度奇快身手敏捷。

唯一的问题是,直线距离五公里的两个村落都有这位金发女性的目睹记录,然而泰达米亚山峦山高林密,就算不算野兽,光是那山都能爬死人,根本没人能一天之内用脚行走这么长的路程……

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
池瑶张若尘

池瑶张若尘

飞天鱼
八百年前,明帝之子张若尘,被他的未婚妻池瑶公主杀死,一代天骄,就此陨落。八百年后,张若尘重新活了过来,却发现曾经杀死他的未婚妻,已经统一昆仑界,开辟出第一中央帝国,号称“池瑶女皇”。池
其它 连载 30万字
快穿之还愿人生路

快穿之还愿人生路

依丽萍
人生总会遇到很多困难,也会遇到过不去的坎,而我们的职责,就去帮你去解决那些困难,把你颓废人生,活出不一样的精彩! 但是我们不是无偿服务的,每一个任务者会根据自己的需要,从你身上拿
其它 完结 65万字
王妃在京城当团宠

王妃在京城当团宠

端木卿黛
(重生娇憨小狐狸傍上京城各路大佬) 她曾眼瞎嫁给那趋炎附势的小人,连累父亲卷入太子被害一案,全家被斩! 她怀孕八月被人生生剖腹取子而亡! 重活一世,她第一时间抱上楚王大腿,狐
其它 完结 84万字
第一法师

第一法师

禾早
公会混战后,某男意气风发的踩着尸体求婚。 夜色:嫁你?凭什么! 某男:追杀仇敌,推倒BOSS,随传随到。 夜色:我可以单挑。 某男:极品装备,稀有药水,任由你挑。 夜色:
其它 连载 132万字
次元法典

次元法典

西贝猫
当方正睁开眼睛时,惊讶的发现自己重生到了一个龙与魔法,骑士与公主的幻想世界。不仅如此,甚至连方正之前所设计的游戏系统,也一并跟随他来到了这个世界。那么接下来,就是穿越万千位面,获得
其它 连载 1016万字
我真不想当圣师

我真不想当圣师

神秘道人
陈庆丰被视为“大魏帝师”、培养出一代女皇,“不世出的妖族救世主”、培养出众多绝世大妖,“庸才的终结者”,拥有化腐朽为神奇的能力,不论是什么样的弟子,皆是能够培育成材。 被誉为
其它 完结 101万字