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关于《易筋经》这本书,在之前,楚南只是知道达摩祖师编的书籍。

至于达摩祖师,大部分人都清楚,因为少林寺前身正是达摩修炼的地方,甚至传出当年的达摩祖师,经过长江的时候,一苇渡江,更是说明他轻功的厉害。

再到后来,又有资料说到,其实《易筋经》是道家的修炼的武术,和佛教无关,也就说和达摩祖师无关。

但是,那个年代太久远了,再加上那场运动,许多资料,都被毁于一旦。所以,许多人更不清楚,《易筋经》到底出自哪里?

但是,关于《易筋经》的厉害,则是被所有人认可的,关键是能够修炼。

楚南很小的时候,对电影上会功夫的武侠,他也就很向往,甚至也自己自练了一些功夫。

但是,最后发现,除了自己全身的力气大了不少,和那些混混打起来的时候,力气大了一些外,其实也没有多大的区别,在那之后,他也没有再自练那些武术了。

此时,楚南翻开那本《易筋经》的时候,发现外面书皮泛黄外,里面的内容,确实描写得很清楚,除了能够看到里面的文字外,还有一些的画,都是教一个人如何修炼的。

《易筋经》共计十二势,其预备式为,两腿开立,头端平,口微闭,调呼吸,含胸,直腰,蓄腹,松肩,全身自然放松。

第一势,韦驮献杵第一势。

两臂曲肘,徐徐平举至胸前成抱球势,屈腕立掌,指头向上,掌心相对,10厘米左右距离。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上,合呼吸酌情做8-20次。

诀曰:立身期正直,环拱手当胸,气定神皆敛,心澄貌亦恭。

动作姿势,第一,预备桩功,两脚平行站立,与肩等宽,双膝微屈,两臂自然下垂于身体两侧,五指自然并拢微屈,两眼平视前方,继而放松,轻轻闭合,眼若垂帘。

心平气和,神能安详,洗心涤滤,心澄貌恭。

全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松,躯体各关节及内脏放松,做到身无紧处,心无杂念,神意内收。

继而再做内观放松,神意内收,导引气血内观泥丸,自觉头脑清新,清莹如晨露。

引气下行,内观咽喉,自觉颈项放松。

引气下行,内观小丹田,自觉心胸开阔,神清气爽。

引气下行,内观脾骨,自觉中焦温涧,胃脘舒适。

引气下行,内观下丹田,自觉命门相火温煦,元气充沛,腹内暖意融之。

引气下行,内观会阴,自觉会阴放松。

引气沿两腿内侧下行,内观涌泉,自觉无限生机自足下涌出。

第二,拱手当胸,两臂徐徐前手举,掌心相对与肩等宽,两臂平直,再屈肘,肘节自然向下提坠,两手慢慢内收,距胸约一拳后,两手指尖相叠,拇指轻触,掌心向内。

此时要求沉肩坠肘,含胸拔背,气沉丹田,舌抵上腭,面带微笑。

。。。

一共说到十二势,每一势都说到很详细,还有那些内容和画。如果是文言文的情况下,楚南可能看不明白,但是被翻译上现代文的时候,楚南则是看得很清楚。

只是因为这本书籍,上面的数字都是繁体字,有些繁体字,楚南看起来的时候,还是有些困难。

楚南也清楚,五六十年代的时候,那场运动还没有开始前,武术门派还是很兴盛,但是那场运动后,大部分都消失了,再到后来,恢复过来的时候,八九十年代,气功方面又开始很兴盛,甚至许多国家领导人和科学家都练习气功。

但是,西方报纸不停地鼓吹中国气功是伪气功,中医是伪医术的情况下,国内许多功夫,已经被倭国的空手道,棒子国的跆拳道,甚至泰国的泰拳给取代,再有如今的中医,同样是半死半活的样子。

楚南看着这本薄薄的书籍,觉得很不解,因为上面除了印刷的时间和价格外,再没有其他东西了,再有这本书都那么长时间了,为什么当初会是被夹住在那本书上?

如果真的可以修炼,那么为什么如今没有听说功夫高手呢?

楚南再看了一眼,没有再看下去,怕是到时只会浪费时间,甚至只能让自己的双手双脚比原来粗一些,力气大一些而已。

关掉灯后,睡了一觉,第二天起来的时候,嫂子已经做好了早餐。

楚南和两女吃完早餐的时候,刘薇独自离开去看风景,楚南则是和嫂子前往第一军医院看看李少波做完手术醒来的情况。

两人坐出租车来到医院,上到李少波的病房的时候,看到李少波已经醒来了。

“姑爷,感觉如何?”

听到是楚南的声音的时候,李少波那张脸上有些死白的脸色,恢复了一些精神说道。

“我感觉应该是好了一些。”

其实,做这种手术,即使最后好起来,也要休养一段时间才行。

毕竟,西医方面,各种药物在杀死病毒的情况下,同样会是把其他正常的细胞给杀死不少。

“姑爷,你慢慢休养,到时如果检查没有复发的情况,也就可以出院了。”

既然如今都做手术了,也按照其他流程来进行治疗。

楚南能够帮的都帮了,如果上天还想要李少波的命,那楚南即使是有天眼的情况下,他也帮不了其他。

但是,楚南在悄悄用天眼看向李少波胃部的时候,发现原来那黑色的部分,已经被做手术的时候除掉了,现在那里也没有看到。

楚南把目光收回来后,和姑姑在说了十几分钟,他也就离开了医院。

至于嫂子,留在医院和姑姑照顾那两个小不点。

楚南离开医院的时候,一时之间,发现自己不知道做什么。

但是,想起昨晚看到的深哥他们的时候,楚南同样想起了看守所里那位无依无靠的老军医。

那位老军医在看守所里,被无辜关了十几年,又是一个人,孤苦伶仃的情况下,楚南觉得他更加可怜。

所以,想到这里的时候,他回想起那位美女警官告诉他关于老军医地点的时候,楚南也就坐车往那个地方过去。

那个地方,楚南也是第一次过来,比起他所在的旧城区,这里显得更加落败。

因为当年抗日那场大屠杀,听说这个地方下面直接埋了不少人,所以,在金陵,无论是有钱人,还是没钱人,都不敢,也不想住在这个地方。

在这个地方的人,也就是那些胆子大,或者是实在没有其他地方住了,他们才会到住到这里。

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