医妃权倾天下提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

天才一秒记住·八六中文网()

奚淮带池牧遥做的运动很简单:打篮球。

可惜池牧遥不会,一举难为了两个人。

教了池牧遥一会儿,奚淮拍着篮球看着他陷入了沉思,似乎有些不知道该怎么教才好了。

奚淮长这么大,还没遇到这么棘手的“学生”。

最终奚淮将球给了别人,带着池牧遥到了一边的操场跑道上问:“跑步你会吗?”

奚淮已经对他的运动能力绝望到了一种境界,问这句话的时候都格外没有底气。

“跑步还是会的。”池牧遥强撑着回答,生怕奚淮就此放弃他了。

“跟着我来吧。”奚淮带着池牧遥,和他并肩站在跑道上,说道,“你跟着我的动作做,跑一段距离就跳起来一下,像是要抓什么,竭尽可能将自己的筋骨抻开。”

奚淮说的同时对他做出示范动作来,他看得仔细,认真点头。

他在合欢宗的时候挺能跑的,但是现实世界里的身体还不够灵活,身体耐力也不行,跑一阵子就受不住了,别说跳了,能跑下来就不错了。

奚淮只能走过来到他的后面推着他跑,到了后期他干脆开始求饶:“哎呀,我不行了……我歇一会儿,嗓子干……”

“运动讲究持续,你的持续时间不够,达不到任何效果,现在只是做最基础的运动而已。”

“循序……渐进……嘛……”池牧遥喘得不行。

“坚持二十分钟就行。”

学校的塑胶跑道八百米为一圈,暗红色的跑道上面画着白线,不过由于走的人多,白线逐渐变淡了。

中间则是草坪,草坪上都是柔软的假草,四季常绿,看上去沙红色和翠绿亮色分明。

在夜里,操场会开着几盏大灯,靠近领操台的位置比较亮,靠近学校角落的位置则会陷入黑暗里。

这二人结伴在操场上跑了两圈,便已经引起其他学生的注意。

实在是这两个人凑在一起太过违和。

学校里出了名的乖乖牌和奚淮这个惹是生非的主凑到了一起,似乎关系还不错?

到了昏暗的地方,池牧遥干脆停住脚步,双脚踩着跑道不再动了,用后背顶奚淮的手,耍赖道:“我不跑了。”

奚淮干脆破罐子破摔,松开手不推他了,看着他即将要倒下,赶紧又伸手扶住了他。

他跌进奚淮的怀里,后背靠着奚淮的胸膛,抬起头来看向奚淮。仗着这里暗,旁人不仔细看看不清楚,他也没有立即从奚淮怀里离开。

奚淮也低头看着他,表情不善:“你要是坚持不了我就不教你了,简直是在浪费时间。”

“我学的!”池牧遥赶紧强调,“我肯定要加强体力,你那么能折腾,以我现在的体力受不住。”

“我?折腾?”奚淮纳闷。

池牧遥赶紧站起身来,反省自己是不是说得有点过?

和一个17岁的男生说这个,的确不(本章未完,请翻页)

其它小说推荐阅读 More+
嫡女重生之倾国惊世妃

嫡女重生之倾国惊世妃

辣辣
将军府嫡女付思瑶被妾室李姨娘勒死在荒郊野外,和她母亲的坟墓葬在一起。纠缠中付思瑶丢了一只玉镯被李姨娘捡到并霸占,踩断了女主的手指,将女主挂在了坟墓旁边装作上吊的样子。李媚云夺了将军府的
其它 连载 19万字
贵女重生:侯府下堂妻

贵女重生:侯府下堂妻

夏染雪
贵女重生:侯府下堂妻无弹窗最新章节由网友提供,《贵女重生:侯府下堂妻》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,小兵免费提供贵女重生:侯府下堂妻最新清爽干净的文字章节
其它 连载 8万字
沈乐颜慕焰澈

沈乐颜慕焰澈

焰喜
“你是工具,是我养了二十年的生育工具。”一个阴谋,沈乐颜从一个陌生男人的床上醒来。当她用自己所有家当问对方够不够过夜费的时候,那位标准禁欲系男神邪魅一笑给了她一个完美床咚。“女人,吃干
其它 连载 15万字
顾易柠傅寒年

顾易柠傅寒年

一晚星河
傅大总裁傅寒年被闯进公司的丑女人逼婚了。婚后,这女人上赶着要给他生娃娃。爬床第一天,他说他是GAY。爬床第二天,她被无情踹下床。爬床失败的第N天,某女人怒了:“今天你对我爱答不理,日后
其它 连载 9万字
神魔书

神魔书

血红
我是谁?我在哪?我在做什么?我要做什么?我想做什么? 我所见、所闻、所经历的一切,又都是为了什么? 眼前的世界,是真实还是虚幻? 左边的道路,密布荆棘;右边的道路,鲜花着锦。
其它 完结 309万字
高门主母穿成豪门女配

高门主母穿成豪门女配

故筝
顾雪仪出身将门,生前是盛家主母,一人掌着四百余人的大家族,风光无限,一觉醒来,却被告知穿进了一本书里,成了将要离婚并注定早死的大佬男主的前妻。看着丈夫宴朝长歪了的三个弟弟,一个妹妹,顾
其它 完结 99万字