朕是一条咸鱼提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

【恭喜宿主,开出高强度体能训练卡!】

体能训练卡?

乔枫心中一喜,这正是他需要的!

昨天比赛到最后,其实他的体能,就已经快到极限了。

实际上,昨天的比赛,他只是登场了6+6+6+6+2=26分钟多点而已!

今天早上的一些新闻报导上,有专家或者球迷,已经从球场上他的表现上,甚至没有看比赛的人,也从他的新秀加中国人的双重身份,点出了体能这个问题。

而这,也将成为其他球队,针对他,以及勇士的一个点。

乔枫知道。

如果想争取更多的上场时间,甚至争取到首发的机会。

体能这一项,是他最迫切需要解决的!

在nba,不少都是体能怪。

像库里这种,在马克-杰克逊执教勇士时期,两个季后赛,场均上场时间达到了42分钟。

科尔来勇士之后,季后赛上上场时间稍有缩减,但也达到了36分钟左右!

那可是季后赛,小球时代之前的季后赛!

可想而知,强度有多高!

所以说,一名球员如果没有打满48分钟,甚至三个加时的体能储备,是很难成为迈入巨星的行列的。

至少,你到时候,也得有一定的体力在场上散步!

“系统,体能训练卡如何使用?”

ai声音说道:“系统会进行一对一指导,全程八个小时,超高强度的体能训练,让你的体能,永久性地增加10%。”

“这10%,正常的比赛的话,能增加多长的有效上场时间?”

“5分钟。”

5分钟已经足够目前使用了!

26+5,就是31分钟!

作为替补,这个时间,已经到有极限!

如果在场上的时候,能够稍微地散下步,场边休息的时候高效一点,那理论的上场时间,甚至能够再增加个三五分钟!

乔枫狂喜不已。

剩下的,就是场地的问题。

nba的球员训练,尤其是在比赛间隙的训练,是极其严格和专业的。

球员一般情况下,是不允许自行训练的。

不过好在,乔枫还有脚踝的问题。

请假休息一天,完全没有问题。

再说了,球队的下一场比赛,是在后天。

打了个电话,让经纪人过来训练馆这边接自己,然后去找球队管理负责人,也就是负责力量体能训练的卡尔教练。

“卡尔教练,我……”

乔枫还没有说出请假,卡尔教练已经开口了:“乔,你今天应该休息的。脚踝上的伤虽然没有大碍,但现在进行训练,很不保险!”

“哦,我只是过来做一些罚球和投篮训练。”

“那也不行,赶紧回去。记得要少使用右脚踝,明天一早来球队再检查一次,没有问题,才能进行训练。”

“好的教练,那我先回去?”

“去吧。”

乔枫没有想到,会这么简单。

看来,反而是他自己破坏了一(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
抗日之铁血远征军

抗日之铁血远征军

骠骑
在布满尘封的记忆中,在历史遗忘的角落里还回响着66年前的枪声,为了争夺中华民族的生存之路,在茫茫丛林之中,在缅甸的崇山峻岭中曾经躺下了中国远征军官兵十余万具骸骨。这是自鸦片战争后,中国
其它 连载 3万字
我有一颗玉明珠(穿书)

我有一颗玉明珠(穿书)

柔桡轻曼
各位书友要是觉得《我有一颗玉明珠(穿书)》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!2w0-53942
其它 连载 9万字
迟光晚

迟光晚

AFion
迟光晚简介:迟光晚情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情。2w0-59399
其它 连载 7万字
诛神天界

诛神天界

竹笋公子
在强者林立的世界,万亿物种生灵衍生,不断地突破自身,打破天理禁锢,追寻命运之根本,长生之久视!一个平凡普通的人族少年,自古荒村落,从禁忌之地走出,万亿物种,相互争斗,群雄崛起,搅动风云
其它 连载 4万字
簪花扶鬓长安步

簪花扶鬓长安步

桃花小茶
慕皎皎一副药治好了相府长公子的一条腿,借此机遇嫁入高门,成了相府六少夫人。从此,坊间多了一个传说相府六公子的一辈子就只值他大哥的一条腿!因此人送雅号崔一腿。崔六公子惨遭羞辱,决心一定要
其它 完结 27万字
[快穿]被大佬们日夜浇灌 NP

[快穿]被大佬们日夜浇灌 NP

饮梦如酒
快穿被大佬们日夜浇灌NP是由饮梦如酒所写的高辣浓情类小说,本站提供快穿被大佬们日夜浇灌NP最新章节阅读快穿被大佬们日夜浇灌NP全文阅读快穿被大佬们日夜浇灌NP免费无弹窗在线阅读,如果您
其它 连载 2万字