朕是一条咸鱼提示您:看后求收藏(DZ读书dzdushi.com),接着再看更方便。

【恭喜宿主,开出高强度体能训练卡!】

体能训练卡?

乔枫心中一喜,这正是他需要的!

昨天比赛到最后,其实他的体能,就已经快到极限了。

实际上,昨天的比赛,他只是登场了6+6+6+6+2=26分钟多点而已!

今天早上的一些新闻报导上,有专家或者球迷,已经从球场上他的表现上,甚至没有看比赛的人,也从他的新秀加中国人的双重身份,点出了体能这个问题。

而这,也将成为其他球队,针对他,以及勇士的一个点。

乔枫知道。

如果想争取更多的上场时间,甚至争取到首发的机会。

体能这一项,是他最迫切需要解决的!

在nba,不少都是体能怪。

像库里这种,在马克-杰克逊执教勇士时期,两个季后赛,场均上场时间达到了42分钟。

科尔来勇士之后,季后赛上上场时间稍有缩减,但也达到了36分钟左右!

那可是季后赛,小球时代之前的季后赛!

可想而知,强度有多高!

所以说,一名球员如果没有打满48分钟,甚至三个加时的体能储备,是很难成为迈入巨星的行列的。

至少,你到时候,也得有一定的体力在场上散步!

“系统,体能训练卡如何使用?”

ai声音说道:“系统会进行一对一指导,全程八个小时,超高强度的体能训练,让你的体能,永久性地增加10%。”

“这10%,正常的比赛的话,能增加多长的有效上场时间?”

“5分钟。”

5分钟已经足够目前使用了!

26+5,就是31分钟!

作为替补,这个时间,已经到有极限!

如果在场上的时候,能够稍微地散下步,场边休息的时候高效一点,那理论的上场时间,甚至能够再增加个三五分钟!

乔枫狂喜不已。

剩下的,就是场地的问题。

nba的球员训练,尤其是在比赛间隙的训练,是极其严格和专业的。

球员一般情况下,是不允许自行训练的。

不过好在,乔枫还有脚踝的问题。

请假休息一天,完全没有问题。

再说了,球队的下一场比赛,是在后天。

打了个电话,让经纪人过来训练馆这边接自己,然后去找球队管理负责人,也就是负责力量体能训练的卡尔教练。

“卡尔教练,我……”

乔枫还没有说出请假,卡尔教练已经开口了:“乔,你今天应该休息的。脚踝上的伤虽然没有大碍,但现在进行训练,很不保险!”

“哦,我只是过来做一些罚球和投篮训练。”

“那也不行,赶紧回去。记得要少使用右脚踝,明天一早来球队再检查一次,没有问题,才能进行训练。”

“好的教练,那我先回去?”

“去吧。”

乔枫没有想到,会这么简单。

看来,反而是他自己破坏了一(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
最强武帝升级系统

最强武帝升级系统

过雪留痕
一步一步的慢慢升级?不,那已经过时了!一秒一个等级,刷刷刷的极速升级才是王道!林恒,一个普普通通的平凡人,带着最强武帝升级系统,扰乱三千世界,誓要以血证道,以力证道!2w0-54383
其它 连载 4万字
炼气十万年

炼气十万年

勺子
十万年前,他是天岚宗开山弟子,他师傅飞升了,他在炼气。九万年前,他的师侄飞升,他在炼气。五万年前,天岚宗看门的老狗也飞升了,他还在炼气。三万年前,山下的那颗老树也成了妖,渡劫未成,身死
其它 连载 631万字
邪化巫医

邪化巫医

墓涂
魔兽践踏,巨龙咆哮,深渊生物蠢蠢欲动,游离在死亡边缘的食人魔正费力挣扎。牛头人挥动铁斧,矮人敲着战锤,人族法师骑在狮鹫上横跨长空,来自于世界两极的黑侏儒正卖力建造冰冻之门。重生在这样一
其它 连载 10万字
江山美人志

江山美人志

瑞根
神奇的大陆,众多的民族,列国争霸,数风流人物,还看今朝。合久必分,分久必合,为了民族的生存,为了国家的强盛,为了理想的实现,乱世中,众多英雄奇才各显身手,鹿死谁手,拭目以待。新书《官道
其它 完结 175万字
前朝后宫都是修罗场(女尊)

前朝后宫都是修罗场(女尊)

海大人
接档文《偏执狂的救赎》,求收藏,文案在最下面!本文文案:自带光环的万人迷女主又疯又卑微的病娇舔狗男主新科探花娘子秋姝之,清雅绝伦惹万人倾慕。被京城第一美男的长皇子看中,一朝策为驸马,实
其它 连载 14万字
写写小说就无敌了

写写小说就无敌了

李古丁
十年笔耕无人问,一朝上架订阅零!扑街十年的网文写手楚天行,痛悟写小说会吃土,决定回家改行,没想到穿越到有着超凡武道存在的平行世界……“恭喜,你的小说射雕登上新书榜首,获得奖励降龙十
其它 连载 225万字