我想要长高提示您：看后求收藏（DZ读书dzdushi.com），接着再看更方便。
吃完后，他才对葛一说到：“谢谢你了，葛一。”
“不客气，少爷，药浴已经准备好了，您要现在去吗？”
“嗯。”
拓跋尘点了点头。
圣龙宗上次给他的那些药材他都没用完，而他自己又采购了一批，够他用一阵子的了。
来到自己的房间，闻到了熟悉的药香味，飞快把自己扒光，扑通一声跳了进去。
“哦～♂”
爽，自从进入圣龙池以来，他已经有半个多月没有泡过药浴了，和以前一样，这药浴还是那么浓稠，让人欲罢不能。
五小时后，拓跋尘才从药浴里面出来，因为他是中午泡的药浴的原因，现在时间才到下午五点左右。
他今天可不是只有化龙决要修炼，苍龙功同样也突破到第二层了，今天也能够开始修炼了。
先去厨房吃了个晚饭，然后在开始修炼，说到底，苍龙功的第二层也不过是换个姿势修炼而已。不过修炼动作的难度比第一层高多了。
将双脚放在头上，然后用手指的力量支撑住自己的力量，不让自己的身体落地。
用这个姿势修炼六个小时，就算突破了第二层。
看到这个姿势，拓跋尘严重怀疑苍龙功的创始人是不是一个硬度阿三。
为什么每次修炼的姿势都那么奇葩，您搁这儿练瑜伽呢。
吐槽归吐槽，修炼还是要修炼的。
因为身体强度的原因，虽然说这个这个姿势维持起来很困难，但是他还是支持了一个小时。
修炼出来的效果很不错，比起苍龙功的第一层，第二层的魂力修炼速度增加了，他隐隐约约感觉到，自己的魂力中，加速和破甲的属性也提升了。
就这样，拓跋尘安安稳稳的度过了一个月的时间，这一个月中，比比东和菊月关经常会来看他，他还认识了菊月关的好朋友，鬼斗罗。
和菊月关不一样，鬼斗罗并没有表现的有多喜欢自己，但是也不讨厌，就是对一般人的感觉吧。
至于胡列娜等人，因为他除了去拟态修炼场之外，其他时间基本上不出门的原因，而他去的时间又是晚上，所以从来没有见过他们。
清晨，拓跋尘正在照常修炼基础枪法，现在他的枪法和之前相比，已经有了长足的进步，不单单是形相似，他的每一次挥枪，都没有任何花哨的动作，有的只是最朴实却又最有效的攻击。
短短一个多月的时间，他的枪法就到达了如此地步，靠的不单单是努力，还有那份认真。
他修炼的思路非常清晰，修炼任何功法，都是先把姿势练对，然后在开始进行量的练习，不然的话影响效果不说，还容易留下暗伤，前三天的时间，他一直都在调整自己的姿势，直到确保姿势准确无误之后，才开始进行量的练习。
刚好现在在修炼化龙决第三层的原因，他就一边开着三穴，一边修炼，修为（本章未完，请翻页）
www.。m.
